Autor Wątek: Wyznania  (Przeczytany 640333 razy)

tod

  • Wiadomości: 261
  • Płeć: Mężczyzna
  • Status: Poszukujący
[#]   « 2016-01-08, 18:34:27 »
dzięki za wsparcie i za rady

Piotr

  • Wiadomości: 788
  • Płeć: Mężczyzna
    • Kultura aryjska
  • Status: Obserwator
[#]   « 2016-01-08, 12:34:19 »
Tod tak z mojego małego doświadczenia z tą chorobą to mogę ci polecić abyś zmusił się jakoś do jakiejś aktywności fizycznej.
wiem że może to być trudne ale wysiłek fizyczny może ci pomóc, możesz jeszcze spróbować pomagać innym jako np wolontariusz wyprowadzać psy ze schroniska. wiem, że pomaganie też może trochę pomóc.

A ja dorzucę inną niestandardową radę: zapuść długie włosy i brodę. Może to brzmi jak żart, ale daje realną moc. Choć oczywiście nie rozwiąże głębokich problemów psychicznych. Trzymaj się, Tod.

Inga

  • Gość
[#]   « 2016-01-08, 12:23:30 »
W takiej sytuacji bardzo ważne jest mieć z kim porozmawiać i to z kims kto potrafi zrozumieć. A potrafi zrozumieć tylko terapeuta.

Michał486

  • Wiadomości: 802
  • Płeć: Mężczyzna
  • Status: Poszukujący
[#]   « 2016-01-08, 12:21:11 »
Sam osobiście znałem osobę ze zdiagnozowaną depresją  i wiem że jest to coraz powszechniejszy problem.
nie wiem czy cię to TOD pociesza ale nie jesteś sam ze swoim problemem. Coraz więcej jest miejsc gidze można otrzymać fachową pomoc.
Tod tak z mojego małego doświadczenia z tą chorobą to mogę ci polecić abyś zmusił się jakoś do jakiejś aktywności fizycznej.
wiem że może to być trudne ale wysiłek fizyczny może ci pomóc, możesz jeszcze spróbować pomagać innym jako np wolontariusz wyprowadzać psy ze schroniska. wiem, że pomaganie też może trochę pomóc.
 
To takie niestandardowe rady, pewnie już standardowe rzeczy próbowałeś czy ci radzono spróbuj czegoś innego. 

Lilliole

  • Wiadomości: 1 657
  • Płeć: Kobieta
  • Status: Obserwator
[#]   « 2016-01-08, 12:09:41 »
w moim przypadku terapia byłaby bardziej wskazana niż 'rozwój'
ale ja już chodziłem na terapię i miałem wrażenie że mi nie pomaga i zrezygnowałem
miałem wrażenie że terapeuta nie daje mi tego czego ja potrzebuję

terapia to też rozwój

ale najlepiej rób to co czujesz i nie zmuszaj się do niczego

trzymam kciuki



Inga

  • Gość
[#]   « 2016-01-08, 12:00:39 »
Widocznie nie trafiłeś na odpowiedniego dla siebie.
Ale na siłę nie ma co się zmuszać jeżeli nie czujesz że to dla ciebie odpowiednie na ten moment.

tod

  • Wiadomości: 261
  • Płeć: Mężczyzna
  • Status: Poszukujący
[#]   « 2016-01-08, 11:55:51 »
w moim przypadku terapia byłaby bardziej wskazana niż 'rozwój'
ale ja już chodziłem na terapię i miałem wrażenie że mi nie pomaga i zrezygnowałem
miałem wrażenie że terapeuta nie daje mi tego czego ja potrzebuję

Inga

  • Gość
[#]   « 2016-01-08, 11:43:57 »
tod
A może dałbyś się skusić na terapię? Już nie pierwszy raz spotykam się na tym forum z osobami które po pójściu na terapię bardzo szybko zaczęły wychodzić z zaburzenia.

tod

  • Wiadomości: 261
  • Płeć: Mężczyzna
  • Status: Poszukujący
[#]   « 2016-01-08, 10:55:38 »
do tej pory to ja dryfowałem po powierzchni, nie chcąc widzieć tego co jest tam głębiej
no może nie tyle nie chciałem, co nie bylem gotowy na to

a raczej się bałem, nie byłem w stanie spojrzeć głębiej, bo brakowało mi potrzebnego ku temu poczucia bezpieczeństwa
no ale chyba tak już działa psychika ludzka

z tym, że sporo osób może mieć podobnie do mnie, to może i możliwe
ale to raczej moja projekcja

Lilliole

  • Wiadomości: 1 657
  • Płeć: Kobieta
  • Status: Obserwator
[#]   « 2016-01-08, 10:45:21 »
chyba mam depresję
a ten cały 'rozwój duchowy' tylko i wyłącznie ją tuszował.... tzn. ja wykorzystywałem to bycie kimś kto 'rozwija się duchowo' by odwracać swą uwagę od tych najistotniejszych swoich problemów czy trudności

myślę że sporo osób może mieć podobnie, choć w swoim myśleniu wcale nie muszę mieć racji

to możliwe
ale skoro dostrzegłeś, że coś maskujesz, to znaczy, że jesteś gotowy na pracę z tym co dla ciebie najważniejsze,
i nawet jeżeli teraz wydaje się bardzo trudne - to jesteś gotowy
moim zdaniem od tego zaczyna się "właściwy" rozwój

tod

  • Wiadomości: 261
  • Płeć: Mężczyzna
  • Status: Poszukujący
[#]   « 2016-01-08, 10:25:04 »
chyba mam depresję
a ten cały 'rozwój duchowy' tylko i wyłącznie ją tuszował.... tzn. ja wykorzystywałem to bycie kimś kto 'rozwija się duchowo' by odwracać swą uwagę od tych najistotniejszych swoich problemów czy trudności

myślę że sporo osób może mieć podobnie, choć w swoim myśleniu wcale nie muszę mieć racji

Michał486

  • Wiadomości: 802
  • Płeć: Mężczyzna
  • Status: Poszukujący
[#]   « 2015-12-30, 08:13:23 »
furyah podobnie miałem z tym karpiem w tym roku.
Mama kupiła karpia, miał być już martwy.
Leżał sobie w domu w torbie i bez wody w wanie i jak przechodziłem w przed pokoju i się z nim zrównałem to od wierzgnął. Rany jak mi się wtedy go żal zrobiło, uświadomiłem sobie, że on chce żyć.
Nie smakował mi on w ogóle i mam już postanowienie żadnego karpia w przyszłe święta, ale ta sytuacja w sumie nie zmieniała aż tak wiele, bo już od jakiegoś czasu mięso mi nie smakuje, mógłbym z niego zrezygnować. 
Na razie staram się je przy najmniej ograniczyć.

Zastanawiam się kiedy się tak zmieniłem zawsze lubiłem mięso, czy to od medytacji.
Czy rozwojowscy nie jedzą mięsa?  Nie mam z nimi na co dzień do czynienia to nie wiem:)


furyah

  • Wiadomości: 571
  • Płeć: Kobieta
  • Status: Poszukujący
[#]   « 2015-12-29, 11:02:40 »
co raz mniej chce mi się jeść mięso. Coraz mniej mi smakuje.
O, to ja mam to samo, wręcz czuję bezradność tego zwierzęcia. Wigilijnego karpia chyba z 5 minut błogosławiłam zanim dałam radę zjeść.

Michał486

  • Wiadomości: 802
  • Płeć: Mężczyzna
  • Status: Poszukujący
[#]   « 2015-12-29, 07:16:24 »
co raz mniej chce mi się jeść mięso. Coraz mniej mi smakuje.
Czy od medytacji zmienia się smak?
Jak jest z tym u was, jecie mięso?

Wniebowziecie Grubego

  • Wiadomości: 2 288
  • Płeć: Mężczyzna
  • Status: Poszukujący
[#]   « 2015-12-28, 19:35:05 »


Cytuj
Leszek.Zadlo
 

[#]   « Grudzień 24, 2015, 22:54:36 »
Cytuj
Dzięki :)
Jest. Fajnie, że znalazłaś, bo było ponuro :)



Ponuro? !!!
Chyba nie ogłądałeś poniższego

https://www.youtube.com/watch?v=ErskZt1dMQ8