Jesli ktos naduzywa bardzo kawy czy innych uzywek, wowczas wasze rady sa na miejscu. Ale na sile rezygnowac z napicia sie filizanki kawy od czasu do czasu, herbatki... (z pobudek innych niz trzesace sie rece;) to nie jest taka kolejna gra umyslu w bycie bardziej oswieconym niz inni? ;]
Osho mowil ze herbata przed medytacja jak najbardziej powinna poprawic jej jakosc... O kawie mowil zeby nie pic przed medytacja, ale nigdy nie mowil zeby totalnie ja wykluczac, zeby naturalnym rytmem zniknela potrzeba jej picia to troche inna jakos "odstawienia".
Może tak być, że to gra ego. Z mojego doświadczenia wynika, że jeśli następuje uzdrowienie energii, używki same odpadają. Bez wysiłku, czy starania się.
Jeśli jest trudność z odpuszczeniem sobie pewnych substancji, to warto sprawdzić co kompensują.
Raczej w euforii i szczęściu, które płynął też mocno przez ciało, nie ma takich potrzeb:)
Michał486
Też zdarza mi się pić kakao dla smaku i rozgrzania, gdy trzeba było kupić gdzieś w drodze, a nie zrobić samemu:) Chociaż już dawno nie, bo zamulało mi żołądek.
Kakao też zawiera kofeinę, więc mała dawka kawy by była tym samym.
W zeszłym roku dwa razy sięgnęłam po mini dawki kawy (duże nie są potrzebne, gdy nie pije się jej od lat:)), gdy uczyłam się do kilkunastu egzaminów, które były w jeden weekend i gdy miałam do napisania w bardzo krótkim czasie dużą pracę zaliczeniową. Wszystko skończyło się bardzo dobrymi zaliczeniami, więc szkoda była mała, a efekty duże. Organizm szybko sobie poradził z tak małymi dawkami, a ja zrobiłam to bez poczucia winy, czy wstydu, za to akceptacją dla siebie i sytuacji. Odczucia i motywacja z jaką to robiłam były ważniejsze:)
Jednak na co dzień nie polecam kawy kofeinowej i herbaty z kofeiną i teiną, bo to nie może być substytut przepływów energii radości i przyjemności w ciele. Dla mnie herbata była jeszcze gorsza, bo teina dziwnie wpływała na świadomość. Wiem z przeszłości jakie mają skutki uboczne dla ciała, energetyki i rozwoju, gdy są wypijane regularnie.
Lepiej rano robić luźne trzęsienie ciała i EFT jeśli brakuje energii.
