za nowe metody bedziemy wdzieczni

Techniki mozna laczyc. Jakis rok temu szukalem informacji na temat uswiadamiania sobie emocji i uwalniania ale to bylo niestety tak jak tutaj tj. ludzie krytykowali afirmacje ale nie pisali nic konkretnego na temat technik ktore stosuja. Mi afirmacje zawsze bardzo pomagaly. To kwestia doboru odpowiednich slow i dotarcia do setna problemu. np nie pisze afirmacji ze jestem wystarczajaco kochany przez moja rodzine bo to byloby dla mnie klamstwo ale moge pisac ze sam mam prawo dac sobie milosc i szacunek.
Ruzumiem ze nie lubisz takiego programowania siebie ale ja na przyklad potrzebuje przejrzystych technik do pracy ze soba, inne u mnie nie dzialaja.