Odżywianie i jakość tego, co jemy

[Wilson]

Jaglaną też polecam, kasze w tym okresie działają bardzo dobrze. I można spokojnie czekać na warzywa sezonowe. Ja wytrzymałam tylko kilka dni ale było fajnie. Kiedyś mi przyszła chęć na mono właśnie ale na bazie ryżu. Żołądek ma ciepło i na długo zatrzymuje głód, chociaż trzeba lubić sypkie i papkowate.

[Maciejka]

Np. jaglany. Ja jestem świeżo po. Monodieta  oczyszczająca wątrobę, jelita, świetna dla leniwych. Nie trzeba myśleć co kupić, co ugotować, święty spokój. Woda, woda z cytryną, herbatki ziołowe i ugotowana na wodzie bez przypraw kasza jaglana od rana do wieczora.  Trochę samozaparcia tylko potrzebowałam.  Można tak ujechać do 14 dni. Ja wytrzymałam 10.

[Leszek.Zadlo]

Stosowałem rózne sposoby. I czuję, że pora nadchodzi na kolejny. Tylko nie wiem, jaki?

[Wilson]

Leszek a Ty sobie robisz detox?

[Leszek.Zadlo]

Czy wiesz że sok z ziemniaków zabija wszelkie groźne bakterie. To balsam dla żołądka, prawdziwa ulga dla tych, co zmagają się z nadkwasotą i niestrawnością.
http://www.fronda.pl/a/sok-z-surowych-ziemniakow-zabija-i-uzdrawia,68015.html

Ciekawe, a mnie w dzieciństwie przestrzegano przed piciem soku z surowych ziemniaków!

[Leszek.Zadlo]

Wiosna, czas oczyszczania organizmu (tylko się nie wyczyśćcie z jelit, wątroby i innych narządó wewnętrznych!)

DETOKS OD METALI CIĘŻKICH – zlikwiduj ból głowy, depresję i zmęczenie cz.1 – wprowadzenie i wademekum
http://motywatordietetyczny.pl/2016/03/detoks-od-metali-ciezkich-zlikwiduj-bol-glowy-depresje-i-zmeczenie-cz-1-wprowadzenie-i-wademekum/

Kuracja oczyszczająca jelita
http://sekrety-zdrowia.org/kuracja-oczyszczajaca-jelita/

Program przeciwpasożytniczy i oczyszczający organizm
http://www.med-bertarogus.pl/#!program-przeciwpasoytniczy-i-oczyszczaj/cc3w

[ontoja]

Przepis na naturalne mleczko kokosowe:
http://www.domowe-wypieki.pl/przepisy-inne/524-przepis-na-mleczko-kokosowe

[ontoja]

Fajny przepis .Dzięki bo nie miałem pomysłu jak ją jeść w większych ilościach .Jadłem łyżeczką
Podobno też bardzo skuteczna obok imbiru na stany zapalne stawów.

[Leszek.Zadlo]

Lemoniada z kurkumy leczy depresję lepiej niż Prozac! Jak ją przygotować ?
http://motywatordietetyczny.pl/2016/03/lemoniada-z-kurkumy-leczy-depresje-lepiej-niz-prozac-jak-ja-przygotowac/

[Doktor-X]

przede wszystkim kmin rzymski, bo to przyprawa, która dosypana nawet do zwykłej kaszy gryczanej sprawia, że potrawa robi się hare hare

o tak ! to jest to czego od lat daremnie szukałem we wszystkich potrawach ! Dzięki
Dzięki za linki Leszek

[Leszek.Zadlo]

http://www.przepisy.net/kuchnia-indyjska/5/

Żarcie z Woodstocku od hare kriszna
http://forum.rrr.com.pl/printview.php?t=4691

[kopergamin]

przede wszystkim kmin rzymski, bo to przyprawa, która dosypana nawet do zwykłej kaszy gryczanej sprawia, że potrawa robi się hare hare

[Doktor-X]

Postanowiłem zabrać się trochę za swoją dietę, od kilku miesięcy regularnie trenuje joge a rzadko bywam na siłowni, schudłem przez to jak szczur, do tego niemam ochoty jeść tego co jadłem kiedyś. Przypomniało mi się pyszne żarcie jakie podawali na zlotach hare kryszna. Może ktoś z forumowiczów zna przepisy na jakieś dania od bakhtów ?

[Leszek.Zadlo]

Czego unikać na talerzu? Zobacz listę produktów
http://www.festiwalbiegowy.pl/bieganie-i-zdrowie/czego-unikac-na-talerzu-zobacz-liste-produktow#.VuozZvnhDIU

[Leszek.Zadlo]

To się wyklucza na talerzu. Połączenia, które upośledzają prace organizmu
http://motywatordietetyczny.pl/2016/03/to-sie-wyklucza-na-talerzu-polaczenia-ktore-uposledzaja-prace-organizmu/

Wyjkuczających połączeń jest dużo więcej. Warto przypomnieć, że psiankowatych nie laczy się z dyniowatymi.
Ziemniaki, papryka, bakłażany, nie powinny być łączone z dynią, ogórkiem, patisonem, cukinią itp.