Spirulina Czytałam ostatnio o właściwościach alg morskich. Pierwsze na co trafiłam, to poszerzająca grono zwolenników spirulina. Nie ma drugiej tak pełnowartościowej roślin, która w niebywale szybkim tempie podbija serca internautów. Te niebiesko-zielone algi niosą niezliczone korzyści naszemu organizmowi.
Spirulina zapewnia doskonałą detoksykację organizmu, wspomaga procesy trawienne, przyspiesza przemianę materii. Jest więc doskonałą metodą odchudzającą, biorąc pod uwagę, że również zmniejsza apetyt. Została uznana także za antyoksydant wspomagający system immunologiczny.
Badania przeprowadzone na zwierzętach wykazały, że stosowanie spiruliny prawdopodobnie zwiększa produkcję przeciwciał zwalczając infekcję, opryszczkę, a nawet jest skuteczna w zwalczaniu nowotworów. Dzięki stymulowaniu komórek macierzystych szpiku sprzyja regeneracji uszkodzonych komórek DNA i minimalizuje niekorzystny dla organizmu wpływ chemioterapii. Badania, choć niepotwierdzone przez naukowców wspominają również o aktywności spiruliny przeciw grypie, a nawet HIV, jednak z powodu braku szczegółowych danych, nie wyrażono jednoznacznej opinii na ten temat.
Spirulina jest bogata w pełnowartościowe białka i łatwo przyswajalne dla organizmu witaminy, zwłaszcza z grupy B, a także witaminę E i beta-karoten. Zawiera selen, cynk, miedź, żelazo i mangan. Dodatkowo należy wspomnieć również o takich składnikach jak kwas foliowy, enzymy, bioflawonoidy, nienasycone kwasy tłuszczowe, zwłaszcza kwas linolenowy GLA, sprzężony kwas linolowy CLA wspomagający odchudzanie oraz barwniki: fitocyjanina i chlorofil, które działają na organizm antyalergicznie, przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.
Spirulinę bez problemu można nabyć zarówno w postaci tabletek jak i proszku. Jako suplement diety idealnie sprawdza się podczas odchudzania, u osób stosujących diety, przyjmujących leki, palących papierosy, czy spożywającym nadmierne ilości alkoholu, jako ochrona wątroby.
Spirulina jest ogólnodostępna i można ją bez problemu nabyć zarówno w postaci tabletek jak i proszku. Wykorzystywana jest także do produkcji kosmetyków. Jako suplement diety jest idealnym rozwiązaniem dla osób pragnących zgubić zbędne kilogramy, osobom palącym papierosy, z niedoborem żelaza, stosującym diety lub przyjmującymi na stałe leki. Spirulina to doskonała detoksykacja organizmu oraz ochrona przed marskością wątroby. Stosowana jest często przez osoby nadużywające alkohol zapewniając wątrobie ochronę.
Spirulina do nabycia pod wskazanym linkiem
http://suplementy-online.sshadee.pl/spirulina-i-chlorella/http://www.spirulina.pl/algi/spirulina-platensis/sklad-spiruliny.htmlhttp://www.spirulina.pl/algi/spirulina-platensis/zalety-i-korzysci-spiruliny.html
