Martinus,
pytanie z serii trywialnych 
Tą "kawele z masele" - jaka to kawa ?

Ha ha, rzadko wchodzę w ten wątek, ale przed chwilą coś mnie wciągnęło i pytasz o kawełe z masełe.
Kawa z masłem. Piję od 4 lat w sumie, codziennie, zamiast śniadania i drugą koło południa lub później. Możesz zobaczyć tutaj, kiedyś pisałem:
http://przekraczajgranice.pl/kawa-zdrowsza-z-maslem/.
Zaparzasz prawdziwą kawę, nie jakąś rozpuszczalną, bezkofeinową itd. Najlepiej jak najlepszej jakości, przede wszystkim bez mykotoksyn. Ja kupuję Upgraded, ona jest sprawdzana na to, ale do Polski przesyłka droga. Nie wiem, jaka w Polsce jest dobra, jeżeli nie ma informacji o mykotoksynach itd., najlepiej sprawdzać na sobie, jeżeli po kilku dniach czujemy się źle, w brzuchu, w głowie itd., taka kawa jest zła. Ja tak kiedyś robiłem, ale teraz od 2-3 lat kupuję tą Upgraded i ona jest super jakości. Dosłownie czuję po wypiciu, jak mi się zwiększa energia, nawet ta subtelna, jakby otwierały się czakry. Przy wielu innych kawach nie miałem tego efektu, wręcz przeciwnie. Czułem się gorzej w brzuchu, w głowie, bardziej senny, bez energii. Więc kawa kawie nie równa.
Do tego dodajesz niesolone dobrej jakości masło, najlepiej od krów pasionych na trawie. Ja teraz dodaję tak ze 1/8 kostki (28 gram), kiedyś dodawałem 1/4 kostki. Miksuje się to dobrze blenderem. I pije. Można dodać trochę oleju kokosowego, czy oleju MCT. Ja dodaję MCT, tak z 10 gram. Można dodawać inne rzeczy, np. przyprawy do kawy. Ja lubię połączenie kawa, masło i olej MCT.
Uwielbiam ją, bo lubię w smaku, bo czuję, jak mózg, umysł z rana super działa, mam dużo energii kilka godzin, jak wypiję o 6 rano, kolejną kawę ostatnio zazwyczaj piję koło 12 w południe, czasami coś tam jem do tej drugiej kawy, np. jajecznicę, potem jem dopiero po 16, nie czuję głodu, czuję jak energia, nawet ta subtelna zwiększa się. Odkąd zacząłem pić, minęły u mnie problemy z brakiem energii. Oczywiście nie tylko sama kawa z masłem to zrobiła, ale między innymi odstawienie pieczywa, zmniejszenie węglowodanów, zwiększenie zdrowych tłuszczy: masło, awokado, żółtka itd.