Doc
jeszcze dodam, że ważne jest sobie uświadomić, że wzorzec kat-ofiara działa na podłożu poczucia krzywdy, które jest mniej uświadomione, gdy częściej wchodzimy w role kata. Oraz ogromnym poczuciu winy, które jest mniej uświadomione, gdy częściej wchodzimy w role ofiary. Uświadomienie i uwolnienie powyższych uczuć pomaga wyjść z tego wzorca.