O sokach z kartoników i nie tylko:
"Naukowcy z Kings College w Londynie wydali oświadczenie, z którego wynika, że soki owocowe są szkodliwe dla zdrowia, a ich spożywanie zwiększa ryzyko wystąpienia poważnych chorób.
Według naukowców, większość dorosłych jest świadoma zagrożeń związanych z napojami gazowanymi, ale błędnie uważa, że soki i nektary z owoców są użytecznymi produktami.
Powszechne przekonanie, że soki owocowe w kartonach są dobre są zdrowie, stoi w sprzeczności z wynikami badań, z których wynika, że stosowanie tych ciekłych produktów zwiększa tylko ryzyko poważnych chorób, takich jak otyłość, cukrzyca typu 2, jak również patologii układu sercowo-naczyniowego.
Naukowcy twierdzą, że ciąg społeczeństwa ku różnym sztucznie słodzonym sokom i koktajlom doprowadził do tego, że typowy nastolatek ma wyższe o 40% od normalnego spożycie cukru, a dla dorosłych jest to 13% więcej.
W raporcie z badań opublikowanym w branżowym czasopiśmie "Lancet" podkreślono, że popularny sok pomarańczowy jest tak samo szkodliwy, jak słodzone napoje. Jednocześnie specjaliści zachęcają do spożywania wody, na przykład z cytryną.
Niestety w przypadku napojów kartonowych, zwłaszcza tych tanich sytuacja jest jeszcze gorsza, ponieważ zamiast cukru daje się tam rzekomo rakotwórczy aspartam, który pełni funkcję popularnego środka słodzącego. Warto zadać sobie trud i przeczytać co się w ogóle pije a już w szczególności nie wolno dawać takich trucizn naszym dzieciom."
źródło: tylkomedycyna.pl
