EFT

[Indra]

Kasia
Radykalne Wybaczanie to ogólnie bardzo fajna metoda, przynajmniej dla mnie i na pewno nie będę z niej rezygnować. Jednak u mnie wszystkiego ona nie załatwiła, choć z pewnością swego czasu była dla mnie jak zbawienie i nadal z niej korzystam. Praca z RW jest o niebo lepsza, niż pisanie afirmacji wybaczających, tak przynajmniej ja to rozumiem. W trakcie pracy z narzędziami tej metody chodzi m.in. o to, żeby uświadomic sobie swoje uczucia i zaakceptować je.
Cieszę się, ze Ci się coś ważnego uzdrowiło- gratuluje! ja też kiedyś bym chciała zrobic sobie węzły:)

[Kaśka]

Indra
nie znam dokładnie Radykalnego Wybaczania,ale chyba ze 2 lata temu zaczęłam hurtowo wybaczać
 pisałam afirmacje wybaczające po 30 dni na jedną osobę  i jedno co z tego doświadczenia wyniosłam to jeszcze głębsze zakopanie moich uczuć.
Dopiero teraz praca nad wew dzieckiem i rady Hani otworzyły mi oczy na to,że najpierw muszę dopuścic do głosu moje uczucia,pozwolić wyjść wsciekłości,żalowi ,lękom  i jak to wyjdzie to wybaczanie samo się u mnie pojawiło i było PRAWDZIWE
a to wszystko udalo mi się wczoraj wieczorem po porannych węzłach na sytuacji ,którą uzdrawialam już wiele razy,różnymi metodami pod różnymi kątami no ale  najważniejsze czyli siebie minęłam hehe

[Semira]

Indra

Dokladnie i to jest super,ze mozemy wybierac sobie czym chcemy sobie pomoc.
Na poczatku uczymy sie metoda prob i bledow ale dzieki temu jestesmy wyczuleni bardziej na swoje problemy i widzimy co u nas dziala a co nie.
Dla mnie stosowanie calego zycia tylko jednej metody ,ktora jest tylko i wylacznie prawdziwa:)to w pewnym sensie uzaleznienie sie tez od tego.A chyba nie o to chodzi w rozwoju:)

[Indra]

Semira, Kasia- dziękuję

Tych metod jest tyle, że za głowę się można złapać, ale to dobrze, bo mamy wybór i każdy znajdzie coś dla siebie, to pewnie kwestia indywidualna, jaka metoda jest najlepsza dla konkretnej osoby. No i na pewno warto metody łączyć, nie trzymać się tylko jednej. Dla mnie długo metodą-matką było Radykalne Wybaczanie, ale na problem, który przerabiam od miesiąca jakoś RW nie dało rady i zaczęłam szukać gdzie indziej. Póki co popróbuję z EFT, na razie niezle działa.

[lukaszlm]

przy gniewie pkt w okolicach wątroby się opukuje

no właśnie wiedziałem że coś pokręciłem

[Semira]

Kaska

Zgadzam sie z Toba w zupelnosci.

Dodam tylko,ze hooponopono ktorego naucza p.Ania nie ma nic wspolnego z tym co opisal to w swojej ksiazce pan od robienia ogromnej kasy Joe Vitale w ks pt Zero ograniczen:)

[Kaśka]

przy gniewie pkt w okolicach wątroby się opukuje
tak naprawdę te wszystkie pkt nie maja większego znaczenia,można opukiwać się nawet w jednego palca i jest skuteczne jak i mentalnie
sama jadąc pociągiem nie raz opukiwałam ból głowy stukając w małego palca i było równie skuteczne jak cała procedura
to co u mnie było skuteczne to świadome wejście  w dany problem i dopiero jak się uwolniło to na samym końcu rundy pozytywne,ale bardzo często nawet bez nich (np na szybkie opukiwanie bólu głowy)

[Semira]

Indra
 
Bardzo dlugo szukalam mojej metody-matki:)Na dzien dzisiejszy moja metoda numer 1 jest praktykowanie obecnosci TU i TERAZ dzieki nauczaniu Eckharta Tolle.Jeszcze pare miesiecy temu zupelnie nie rozumialam co ten pan mowi,dla mnie to byl zupelny nonsens.
Dopiero jak nauczylam sie czuc moje cialo,obserwowac je to zrozumialam potege jego nauk.
Jezeli chodzi o takie sprawy zaszle,tzn rodzinne jakies historie sprzed wielu,wielu lat to stosuje metod hooponopono.
Metoda jest bardzo rozbudowana sklada sie z 12 czesci i wymaga troche czasu ale u mnie do tego typu problemow jest swietna.Uczylam sie jej u p.Ani Kligert.

[Indra]

łukaszm, Semira- dziękuję : )

Semira, a masz jakąś metodę-Matkę? skoro EFT jest dodatkiem, to może masz coś, na czym się opierasz?

[lukaszlm]

Z tego co pamiętam, to jakoś jest zależne od problemu, od emocji, co się opukuje, np. jak był gniew do dorzuciło się jeszcze jeden punkt (chyba po nerkami, mogę się mylić bo to dawno było !). Generalnie ja opukiwałem wszystkie po prostu wtedy miałem pewność że nie ominę czegoś przypadkiem.

[Semira]

Inga

Ja uczylam sie sama metody EFT z ksiazek i z internetu.
Na dzien dzisiejszy opukuje sie tylko w 7 miejscach:nad linia brwii,skron,pod okiem,pod nosem,broda,pod szyja,pachy.
I to u mnie dziala najlepiej bo jak opukiwalam wszystkie te miejsca gdzie podane jest w kasiazce to sie szybko nudzilam i wkurzalam na metode co przynosilo u mnie odwrotne skutki.
Ale metode uwazam przynajmniej w moim przypadku tylko za dodatek np stosuje ja sobie jak na bierzaco cos mi wychodzi w czasie dnia takie proste rzeczy jak np zlosc na siostre czy cos takiego.

[Indra]

A jakie punkty i w jakiej kolejności opukujecie? w róznych zródłach spotkalam się z różnymi wersjami- raz z czubkiem głowy, raz bez, raz czubek głowy na samym początku, innym razem po meridianie pachy.. opukiwanie palców jest albo go nie ma, czasem kończy sie je pukaniem punktu karate albo i nie.
Czy jest w końcu jedna prawidłowa wersja ?

[Mateusz]

: )

[Indra]

Mateusz
 Dzięki wielkie Lubię takie konkretne wskazówki

[Mateusz]

Indra
Na poczatek - Ustawienie
Pierwsze 4 rundy robi się wg Craiga,
Piąta to runda pozytywna, czyli opukiwanie z afirmacją na problem podany w ustawieniu.