Pogaduchy na luźne tematy

[Sebastian]

Olga pij codziennie naczczo 30ml oliwy z oliwek extra virgin. Da się pokochać ten smak. Świetnie działa na wysuszoną skórę, stosunkowo szybko

[Witek D.]

Skusiłem się na ten owoc wczoraj-przedwczoraj i jest całkiem całkiem. No i nie ma pestek (duży plus dla tak leniwej gęby jak moja

[Olga]

pycha, a najlepszy jak juz całkowicie klapnięty;p

[kinga roszczyniała]

Ja ostatnio odkryłam Kaki: http://www.biology.pl/owoce_egzotyczne/My%20Webs/kaki1.htm
Słodziutki, bardzo mi smakuje

[Olga]

jami jami:)
no i orzechy są:) wiewiór kocha orzechy.

[carolieen]

Olga,
avwokado żeby było dobre, to trzeba wybrać dojrzałe.. czyli już lekko miękkie, ale bez żadnych przebarwień (bo inaczej w środku będzie miało ciemne, niedobre i niezjadliwe plamy). Jeśli jest zielone i gumowate, to jest paskudne w smaku.
Znam jedną sałatkę z awokado, która przez jakiś czas była moją ulubioną (może Ci przypadnie do gustu ):
- sałata lodowa porwana na małe kawałki
- pomarańcza słodka i pokrojona w większe kawałki
- mozarella też pokrojona w kawałki
- awokado tak samo
- kilka pomidorów (chyba najlepiej koktajlowych o tej porze roku)
- chyba tam były orzechy nerkowca (ale nie na 100%)
- można też cebulę poszatkować w cienkie paski
- sos z oliwy lub oleju, trochę soku z cytryny, sól, pieprz, jakieś zioła (ale nie gorzkie)
Sałatkę się układa warstwowo i polewa sosem, a podaje z jakimś pieczywem, np. czosnkowym na ciepło

[Olga]

dziekuję za wszystkie odpowiedzi:)
też o orzechach myślałam, ale ile mozna ich jeść;p niedługo zamienie się w wiewiura.

no to pojem co mówicie:) awokado nie lubie ale poczytam o nim to może sie przełamię jak zobaczę że warto:)

[Szafirowy Błękit]

olej z wiesiołka, kwasy omega 3, dobrej jakości sok aloesowy
olejem z wiesiołka i kwasami omega 3 można uzupełniać dietę w postaci kapsułek, tutaj też warto zwrócić uwagę aby były dobrej jakości
+ zewnętrznie można wspomóc skórę w miarę naturalnym balsamem nawilżającym do ciała i naturalnym kremem do twarzy,
   fajnie nawilżająco działają np. produkty na bazie aloesu

Co do wody, to tak jak napisała Lilliole - warto podchodzić z rozwagą, duże ilości zimnej wody bardzo wychładzają organizm a nadmiar ciepłej wody może powodować właśnie suchość w organiźmie i suchość skóry + w obu przypadkach może wystąpić nadmierne obciążenie układu moczowego

[Lilliole]

Z tą wodą to lepiej nie przesadzać. Jak ze wszystkim.

"Żywy organizm to nie pralka frania, w której przy użyciu wody można wypłukiwać proszek użyty do prania. Każdy żywy organizm ma specjalne układy wydalnicze, a woda, jeśli jest do tego potrzebna, to tylko w takiej ilości, którą dyktuje nam organizm pragnieniem. Nadmierna ilość wody wiąże się z dodatkowym obciążeniem układów wydalniczych, szczególnie moczowego." - Autor: Józef Słonecki
 

[Olaretka]

awokado, orzechy, oliwę z oliwek i siemię lniane

[Jasiu]

Pierwsza odpowiedź w głowie to "orzechy, nasiona i pomarańcze", kij wie skąd tam takie informacje, ale ja im ufam. No i pić duuużo wody.

[Olga]

Co trzeba jeśc na suchą skórę?

[ania.82]

dzięki Wam.
No scar kiedys miałam pod nazwą perła inków, ale nie pomogło za bardzo.
Generalnie człowiek do wszystkiego się przyzwyczaja, ale po 15 latach wypadałoby się tego w koncu pozbyć...

[Szafirowy Błękit]

Oj tak, ten kremik Rescue na bazie esencji kwiatowych Bacha też jest bardzo fajny, wydajny i w dobrej cenie :-)

[Oro]

ania.82
Bach Original Rescue krem - trudno, co prawda w opisach znaleźć coś o bliznach, niemniej jest  swietny na wszystkie blizny. Trzeba tylko cierpliwie smarować cieniutką warstwą. Powodzenia