Oczyszczanie organizmu

[carolieen]

Szafirowy Błękit,
fajne informacje

moja spirulina ma właśnie taki mocno ciemno-zielony kolor, rozpuszczałam ją w wodzie i herbacie owocowej parę razy, piękne kolory się pojawiają - intensywny granat, bordo i jakiś tam jeszcze był

[Szafirowy Błękit]

Karola, jeszcze w poniższej wiadomości zapomniałam dopisać, że bardzo
ważny jest kolor spiruliny i on też może wskazywać na to jakiej jakości
posiadamy spirulinę. Ona powinna być taka mocno ciemno - zielona.
Możesz sobie sprawdzić jaki odcień zieleni ma Twoja spirulina.

[Szafirowy Błękit]

Karola
Stopniowo będę Ci odpowiadała na Twoją wiadomość, bo tutaj wiele czynników może mieć znaczenie
A może przy okazji też jeszcze komuś te informacje się przydadzą:)
Może najpierw odnośnie tego, dlaczego ważna jest jakość preparatu i pochodzenie spiruliny.
Spirulina zawiera w sobie bardzo dużo pigmentów, które znakomicie przechwytują światło i jest to
roślinka która potrafi wykorzystywać pełne spektrum światła gdyż zawiera chlorofil dzięki któremu
wykorzystuje ona w procesie fotosyntezy światło o długości fali która odpowiada kolorowi
pomarańczowo - czerwonemu i fioletowo - niebieskiemu. W swoim składzie ma ona również
fitocyjaniny, które pobierają i magazynują w sobie światło żółte i zielono - żółte oraz karotenoidy,
które mają zdolność absorpcji światła niebieskiego i zielonego. I to harmonijnie wibrujące
światło o pełnym spektrum wprowadza też harmonijną energię do organizmu dzięki czemu
komórki zaczynają ze sobą lepiej współpracować, poprawia się komunikacja między nimi
czyli w całym organizmie przywracana jest równowaga i harmonia. Szybciej powstają nowe komórki
następuje szybsza i lepsza regeneracja uszkodzonych komórek i lepsze oczyszczanie z toksyn.
A wiadomo jak jest zdrowa komórka to jest zdrowa tkanka, zdrowa tkanka to zdrowy narząd,
a zdrowe narządy i układy wewnętrzne to zdrowy cały organizm
I właśnie jeśli chodzi o biofotony  to nie tylko ich ilość jest ważna ale również jakość, a dzięki temu,
że spirulina ma możliwości absorpcyjne tak szerokiego spektrum światła zróżnicowanego
pod względem kolorów, a kolory to częstotliwość światła, to dla organizmu jest to bardzo korzystne
gdyż to światło o różnej długości jest nośnikiem dużej ilości różnych informacji i wibracji energetycznych.
A dla organizmu i jego dobrego funkcjonowania nie tyle mają znaczenie ilości dostarczanych kalorii wraz
z pożywieniem ale bardzo istotna jest jakość energetyczna pożywienia.
Biorąc pod uwagę te wszystkie właściwości spiruliny można powiedzieć że wykazuje ona również
działanie na poziomie komórkowym.
Dlatego też mając na uwadze wszystkie powyższe czynniki tak bardzo ważne jest źródło pochodzenia
tych alg i produktu, w jaki sposób są prowadzone hodowle spiruliny, jaki miały dostęp do słońca i
wiele innych ważnych czynników.

Później jeszcze dopiszę odnośnie pozostałych kwestii które poruszyłaś

[Witek D.]

Ja jem to na co mam ochotę (u szczytu mojego gustu są jogurty, jajka, chleby, makarony i owoce, od czasu do czasu zupy, czy żółty ser + keczup), aczkolwiek problemem u mnie są pory jedzenia (najbardziej mi wszystko smakuje i najbardziej jestem głodnym późnym wieczorem czy w nocy) więc trochę osłabiłem niektóre narządy. Powinienem jednak dyscypliny wprowadzić i ustalić co bym chciał jeść

[Clint]

A wkładacie jakiś wysiłek w dobranie odpowiedniej diety czy po prostu jecie to na co macie ochotę?

[Witek D.]

Ja miałem badania krwi jakieś 4 lata temu będąc wegetarianinem w przybliżeniu 2 lata, no i były określone jako "idealne" tylko nieco podwyższony poziom cukru. Take that meat-eaters!

[Lucjan]

Karola
Ja sobie robiłem badania krwi pod koniec ubiegłego roku(jaroszem jestem jakoś od 2006), by sprawdzić jak organizm się ma po trzech długich biegach w ciągu miesiąca i ku mojemu zdziwieniu ma się bardzo dobrze. Hemoglobina też ok, jedynie minimalny niedobór wapnia, ale pewnie już odzyskałem, co się należy.

[carolieen]

Szafirowy Błękit,
fajnie, że się podzieliłaś zastanawia mnie dlaczego nie mam jak do tej pory żadnych efektów, serio żadnych zmian nie zaobserwowałam, a biorę spirulinę od prawie 3 tygodni. Kupiłam ją w Holandii, pytałam panią jakiego jest pochodzenia, niestety nie potrafiła mi odpowiedzieć, a na opakowaniu też nie ma podanej tej informacji, jest jedynie obrazek z Hawajów więc sama nie wiem.
Ani skóra mi się nie poprawiła, ani poziom energii nie podniósł, no nic

Natomiast, odebrałam dziś wyniki badań krwi. Byłam najbardziej ciekawa poziomu hemoglobiny. Jakieś 10 lat temu kiedy jadłam jeszcze mięso, miałam anemię i poziom hem. poniżej normy, miałam bezsenność i w ogóle często czułam się jak zombie. Od tamtej pory nie robiłam żadnych badań, do teraz. I teraz, odkąd mięsa nie jem od prawie 9 lat, okazało się, że poziom hem. mam w normie
Trochę za dużą ilość jeśli chodzi o kom. odpornościowe (mam trochę słabą odporność) i chyba enzymy wątrobowe też były powyżej normy. Ale lekarz powiedział, że wszystko jest w porządku.

[Szafirowy Błękit]

Karola
Starałam się jeść spirulinę w ciągu dnia, tak aby już bliżej wieczornych godzin
jej nie brać, bo mocno się po niej odczuwa przypływ energii i witalności
więc potem nie chce się spać
Zdaje się, że odczuwałam też mniejszą ochotę na słodycze, bo ona stabilizuje
poziom cukru we krwi, jednak myślę że u innych osób ten efekt może być
dużo bardziej odczuwalny, bo jeśli chodzi o mnie to w sprawie słodyczy
niestety jestem "mocnym zawodnikiem" i mało co jest w stanie mnie całkowicie
od nich odwieść niestety ale już i tak znacznie ograniczyłam ich ilość
i najbardziej akurat dla mnie skuteczne w tym względzie jest jedzenie wg.
pięciu przemian.
Spirulina jest bardzo bogata w wiele składników - witamin, szczególnie
z grupy B ( więc na poprawę cery będzie korzystnie wpływała ) tu też
wspomagająco wpływa witamina E zawarta w spirulinie, sporo też jest
witaminy K, zawiera również nienasycone kwasy tłuszczowe - one pozytywnie
wplywaja na wiele procesów zachodzacych w oraniźmie, w tym
poprawiają pamięć, a przez to także korzystnie wpływają na szybsze
przyswajanie wiedzy, obniżają poziom cholesterolu we krwi, wpływają
regulująco na ciśnienie krwi - szczególnie korzystnie przy nadciśnieniu.
Spirulina zawiera też wiele minerałów w tym dużo żelaza więc jest
korzystna przy anemii i ogólnie bardzo korzystna dla kobiet, które
powinny dbać o dobry poziom tego pierwiastka ze względu na
comiesięczną jego utratę podczas miesiączek. I bardzo ważne jest
uzupełnianie tego pierwiastka będąc na diecie wegetariańskiej, dla wegan
i tutaj spirulina bardzo dobrze się sprawdza.
 Zawiera ona również wiele innych minerałów
wapń, magnez, chrom ( zmniejsza ochotę na słodycze ), cynk - bardzo
ważny dla organizmu - on także między innymi korzystnie wpływa na cerę,
jod, selen - bardzo ważny pierwiastek między innymi wykazuje działanie
przeciwnowotworowe. Sporo jest też w spirulinie beta karotenu - silny
antyoksydant no i również ładna opalenizna
Ze względu na duże ilości białka jest bardzo korzystna dla sportowców
i dla osób budujących masę mięśniową ale także dla osób w trakcie
rekonwalescencji i jest bardzo dobra dla osób starszych i dla młodzieży
w okresie dojrzewania bo dodaje dużo energii i witalności, poprawia
kondycję fizyczną.
Nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w spirulinie bardzo korzystnie
działają również na skórę, powodują lepsze jej nawilżenie ale też wspomagają
radzenie sobie z różnego rodzaju egzemami.
Spirulina działa przeciwwirusowo i zdaje się że może w pewnym stopniu chronić
przed wirusem opryszczki jednak tego do końca nie jestem pewna, by trzeba było
to dokładniej sprawdzić.

Kiedyś w jakimś zeszycie miałam trochę fajnych przepisów na zdaje się
koktajle i chyba też sałatki z dodatkiem spiruliny, jeśli gdzieś się przypadkiem
na to natknę to tu wpiszę

[Szafirowy Błękit]

Karola
Kilka lat temu stosowałam spirulinę przez dosyć długi okres i po jakimś czasie "szamałam" jej nawet sporo
jednak najlepiej jest dawkę zwiększać stopniowo i na spokojnie, obserwując reakcje organizmu, bo ona ma duże działanie oczyszczające na organizm. Ogólnie podobno przyjmuje się jako optymalną dawkę - 1 tabletkę na 10 kilogramów wagi ciała ale tak jak wcześniej wspomniałam zaczynając od małej ilości i najlepiej obserwować swój organizm i pod siebie indywidualnie to dostosować.  No i znaczenie też ma skąd pochodzi spirulina, w jaki sposób jest hodowana, bo z tymi źródłami pochodzenia i uprawy też podobno może być różnie.
Jeśli chodzi o odczucia to zdecydowanie mocno jest odczuwalny wzrost energii i witalności, bo ona "magazynuje" w sobie spore ilości światła słonecznego w postaci biofotonów czyli wpływa też bardzo pozytywnie na przepływ informacji międzykomórkowych w organizmie. I właśnie tutaj te ilości biofotonów występujących w spirulinie a przez to jej działanie jest w dużej mierze uzależnione od jej pochodzenia, od rodzaju preparatu.
Spirulina też ma bardzo dużo chlorofilu i żelaza dzięki temu pozytywnie działa na procesy krwiotwórcze i w ogóle korzystnie działa na krew. Chlorofil tez bardzo fajnie oczyszcza z toksyn, no i w ogóle spirulina mocno oczyszcza z metali ciężkich dlatego też trzeba więcej pić aby na bieżąco to wszystko było wyprowadzane z organizmu.
Też odczuwałam pozytywne działanie na przewód pokarmowy, procesy trawienia, większa lekkość w trawieniu.
Spirulina zawiera też bardzo duże ilości białka i podnosi odporność organizmu.

Na teraz muszę już kończyć może jeszcze jutro coś dopiszę

[carolieen]

Biore po 3 dziennie, ale czytałam w necie, że pierwsze efekty po 2 tygodniach się pojawiają.
Ktoś jeszcze mogłby się podzielic wrażeniami?

[Wisieńka]

Nic konkretniej nie da się powiedzieć. Bierz po kilka tych małych tabletek i będzie git. Skóra na pewno się poprawi.

[carolieen]

a jakieś konkrety? zmiana w samopoczuciu, więcej energii, czystsza skóra?
pamiętasz ile brałaś dziennie?

[Wisieńka]

Jako suplement fajna. Jak czasami zapominałam kanapek do pracy to łykałam spirulinę, bo miałam ją przy sobie.

[carolieen]

stosuje ktoś tutaj spirulinę? kupiłam sobie niedawno i ciekawam efektów