Oczyszczanie organizmu

[Starfire]

/me myśli, że może chodzić o nadmierne zakwaszenie organizmu. Soda faktycznie mogłaby trochę pomóc
/me biega na pełnym i nic się nie dzieje

[Mateusz]

Lynd Seagull
Na zgagę bardzo dobrze działa soda oczyszczona, którą pije się rozpuszczoną w szklance wody. Działa silnie zasadowo i wystarczy jednorazowa dawka w przypadku pojawienia się zgagi.
Wg mnie przyczyną zgagi jest zwiekszony poziom złości. Tak może być, że nagromadzona złość chce się uwolnić. Doenergetyzowanie przy biegu porusza te energię złości i stąd zgaga. Do tego biegi przy pełnym żołądku mogą również powodować jakies zakłócenie w trawieniu.

[Starfire]

Smoothie.

[Lynd Seagull]

O fajnie Trochę myślałem żeby może biegać z rana, przed jedzeniem. Tylko że kiedy nie jem to szybko tracę energię... Myślisz że mogę wypić coś energetycznego przed, nie wiem, wodę z miodem? Arbuza?

[Lucjan]

Najlepszym sposobem jest biegać co najmniej 3 godziny po jedzeniu. Jeżeli to niemożliwe, to 2 ;-) Dziś np. biegałem bez takiej przerwy i z pełnym żołądkiem w efekcie czego paliło mnie, mimo iż bardzo rzadko mi się to zdarza. Jak się pozwoli żołądkowi nieco przetrawić, to wszystko jest ok.

[Lynd Seagull]

Hej

Macie może jakieś rady odnośnie zgagi (chyba?) podczas biegania? Chodzi o pieczenie w okolicach serca i że lekko mi niedobrze po tym. Póki co spróbuję odłożyć nabiał na 12h przed.
Podobno pomagają jakieś środki na redukcję kwasów żołądkowych, ale to wydaje się tak prostą kwestią że nie chce mi się na to brać leków Może jakieś ziółka?

[Indra]

Wbijam się nie do końca w dobrym temacie chyba, ale jakoś nie znalazłam nic bardziej pasującego, zatem zapytam tutaj.
Kojarzy ktoś może dokładne wzorce wywołujące stan zapalny pochwy na tle grzybicznym? Jak można z tym sobie poradzić do końca, a nie tylko problem zaleczyć?

[hydrozagadka]

Asiu, dzięki za linki

[Starfire]

Asia:

http://www.planetazdrowie.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=165&Itemid=243
http://www.naturya.pl/content/j%C4%99czmie%C5%84-m%C5%82ody-w-proszku-bio-chiny-200-g-naturya
http://www.zielonazywnosc.pl/

Kurcze, sama nabrałam na niego ochoty ;} A jak nie ma jęczmienia to można zrobić sobie zielone smoothie: najlepiej ze szpinakiem, jarmużem albo rukolą. Działa cuda

http://greensmoothiesblog.com/

[hydrozagadka]

Starfire - dzięki o przypomnienie o spirulinie

A skąd się bierze taki sok z młodego jęczmienia?

[Starfire]

Asia:

Ciekawe rzeczy opisujesz Ja bym dorzuciła jeszcze do tego algi (cholerella, spirulina) oraz sok z młodego jęczmienia.
Generalnie najlepsza kuracja oczyszczająca to kilkudniowa głodówka na sokach (oczywście świeżych, nie pasteryzowanych). Od dawna chcę zrobić, obawiam się tylko o mój mega szybki metabolizm i ogólnie chudą budowę typu vata. Pytanie czy osoby o takich parametrach w ogóle powinny robić głodówki, czy też przyniesie im to więcej szkody niz pożytku?

[hydrozagadka]

Ostatnio używałam zarówno do oczyszczania, jak wzmacniania organizmu tzw. kefirowych grzybków tybetańskich oraz tzw. alg japońskich (kryształków). Obie rzeczy do nabycia na allegro. I muszę przyznać, że to naprawdę fajny zestaw - "napój" z alg oczyszcza i tonizuje, kefir z grzybków poprawia trawienie.

Widzę spore korzyści stosowania, głównie dla układu trawiennego.

[Mariusz]

http://wiadomosci.onet.pl/nauka/cukier-uposledza-funkcjonowanie-mozgu,1,5133724,wiadomosc.html

Cukier upośledza funkcjonowanie mózgu

TO może być też ciekawa informacja dla osób szukających poprawy funkcjonowania mózgu

[Ultraviolet]

Greg, dzieki za linki

[Greg]

Z września zeszłego roku:
http://www.citrosept.pl/news/2011/09/23/wycofanie-produktu-citrosept-10-ml-30-ml-i-100-ml/
lub
http://www.farmacol.com.pl/cms.php?getfile=wc_citrosept

...i jak znam życie jest to robota kosmitów )