Allen
W przebaczeniu warto popracować nad sobą: zobaczyć jakie intencje miało się, by zostać skrzywdzonym, jak dograło się je z drugą osobą, przepracować temat, że jesteś bezpieczny gdy przebaczasz, oraz uświadomić sobie dlaczego podświadomie chcesz się tego trzymać, co ma Ci to zagwarantować. Odpuścić sobie wszelkie intencje trzymania się urazy( chęć dowalania sobie, umartwiania się, doświadczania tak silnych emocji, chęci zemsty lub coś jeszcze innego). Zadać sobie pytanie jaką cenę płacisz za trzymanie urazy i co Ci z tego przyszło.
Ważne jest też to bezpieczeństwo, bo można trzymać urazę, na wszelki wypadek, z lęku by się już więcej na to nie nabrać, by nie zapomnieć, jako pomysł na ochronę, przed kolejną taka sytuacją.
Niektórzy nie chcą przebaczyć, bo boją się zobaczyć jakie sami mieli intencje i wziąć odpowiedzialność za swoje życie.
Wierzysz podświadomie pewnie, że Ci się to opłaca. A prawda jest inna: nie opłaca się:)
