Pozytywne Inspiracje
Forum => Zdrowie => Wątek zaczęty przez: Mariusz w 2012-03-06, 18:24:49
-
To wątek o korzyściach z diety wegetariańskiej i podobnych ale też o tym, że jest możliwe i łatwe przejść na taką dietę
Najsilniejszy strongman w Niemczech nie je mięsa
http://www.youtube.com/watch?v=3b708fPQKec&feature=player_embedded
-
Mi wegetarianizm pomógł wyleczyć się z wielu dolegliwości i skutecznie oczyścić ciało. Całkiem zmienia patrzenie na siebie i jakość życia. Ciężko zajmować się jakimkolwiek rozwojem, medytacją - mając obciążony organizm i będąc zmęczonym. Wszystko to co przyjmujemy do naszego życia ma znaczenie, łącznie z pożywieniem.
Brawo dla strongmana ; )
-
Może piszcie proszę dodatkowo co pijecie? Kawa nie, herbata nie, zielona herbata wychładza...czy zostaje tylko ciepła woda?
-
no, jeszcze są herbatki owocowe :-P
-
No ponoć według medycyny chińskiej nie bardzo, ale to w moim przypadku :)
-
Liczne herbaty ziołowe (typu mięta, melisa, lipa, rumianek itp), rooibos w różnych smakach, soki owocowe i warzywne (najlepiej własnej produkcji).
-
Woda, herbaty ziołowe, soki, staram się herbaty zielonej nie, chociaż czasem mi smakuje.
-
Dodam tez, szczególnie zimą "herbatkę" imbirową - czyli podgotowany imbir w wodzie, potem do tego dodana cytryna i miód. Pychota :)
A latem - odpowiednio - zimna woda z cytryną :))
-
Lena,
poza kawą i herbatą jest całe mnóstwo możliwości (tak jak już zresztą napisano) :)
Jeśli nie chcesz, by napój Cię wychładzał, możesz robić mieszanki - kwaśną herbatkę owocową zagotować z rozgrzewającymi ziółkami (np. z tymiankiem, lipą, imbirem), wtedy będzie neutralny, albo rozgrzewający, w zależności od zastosowanych proporcji. Możesz też zrezygnować z owocówek i pić same tylko rozgrzewające bądź neutralne herbatki ziołowe, np. anyżkowa jest neutralna. Co do ilości - wystarczy dosłownie szczypta ziół na szklankę wody. Napój nie powinien być zbyt mocny.
Samą herbatę można zastąpić "herbatą" Rooibos, która w smaku przypomina czarną herbatę, ale w odróżnieniu od niej jest ogrzewająca i nie zawiera teiny. No i oprócz walorów smakowych ma też liczne walory zdrowotne :)
-
Mój organizm to tylko sie domaga wody źródlanej i najlepiej jakichś soków warzywnych bądx owocowych, w ogóle ochota na gotowana wode mi przeszła i taka woda mi jakoś nie do końca smakuje:)
-
Wg. ekspertów WHO wegetarianizm to choroba psychiczna:
http://zmianynaziemi.pl/wiadomosc/wegetarianizm-zostal-uznany-za-chorobe-psychiczna
-
czyli że wszyscy Hindusi są chorzy psychicznie
-
Dobry filmik Mariusz. Miesnie da sie budowac i bez miesa tylko ze trzeba laczyc ze soba rozne rosliny zeby uzyskac pelny aminogram czyli pelny sklad aminokwasow. Taki pelny sklad ma np. ryz i ziemniaki.
-
Ale innaczej juz ma sie sprawa jeśli myśli się o poważnych wynikach na siłowni. Ci co wogule nie jedzą mięsa, jajek i nabiału mają ciężko z dostarczaniem wystarczającej ilości białka, nie dlatego że go brakuje ale dlatego że produkty roślinne które mają to białko równocześnia mają dużo węglowodanów. Dlatego wegetarianie są dosyć grubi. Zresztą sprawa ma się prawie tak samo u ludzi którzy nie trenują siłowo. Spożywają oni zbyt dużo węglowodanów co prowadzi do odkładania się tłuszczu.
-
Z mojej strony do picia polecam wrzucić do butelki z wodą mineralną 2-3 plasterki imbiru i plasterek cytryny/pomarańczy. Najlepsze po kilku godzinach jak sie przegryzie.
-
http://www.youtube.com/watch?v=1D0gBdr-VWA&feature=related Veganie żyją dłużej
http://www.youtube.com/watch?v=eo_cEuw5hKM&feature=share Wegetarianin, weganin, erudyta i strongman w jednej osobie
-
jakby co to się facet przyda do bicia niewegetarian, gdyby zaczęli podskakiwac za bardzo :-P
-
Jakby nie patrzeć, nieźle przypakował ;p
-
http://www.youtube.com/watch?v=bOTETXwfIaY
Carl Luis mówi, że dzięki vegańskiej diecie był najszybszy na świecie (w sprincie)
-
Więc jednak można bez problemu, jak się chce - i to bez mięsa i niezdrowych składników.
-
A można :} Lepiej, smaczniej i zdrowiej ;]
-
WHO napisało sprostowanie, że nigdy nie twierdziło, że wegetarianizm to choroba psychiczna
http://www.zmianynaziemi.pl/wiadomosc/sprostowanie-who-dementuje-ze-wegetarianizm-choroba-psychiczna
To świadczy o wiarygodności etycznej strony, która nie sprawdziła u źródła wiarygodności informacji i tylko dopisuje sobie:
"W takiej sytuacji prawo prasowe nie przewiduje jednak sankcji w postaci kasowania artykułu, ale bezwzględnie zobowiązuje do sprostowania, które poniżej publikujemy"
A wystarczyło napisać maila do WHO. Właśnie tak zrobiłam i zainteresowałam ich tematem zamieszczenia sprostowania.
-
Cieszy mnie to sprostowanie.
Ładny wpis pod artykułem osoby o nicku 'Antena'. Fragment:
"Fakt 5: Jeśli bylibyśmy naturalnymi drapieżnikami to czy wkładając do dziecięcego kojca do np czterolatka, króliczka i jabłko, dzieciak zje jabłko czy zagryzie i zje na surowo królika? Hmmm?"
-
Musieli mieć więcej takich zapytań i sygnałów co z tym wegetarianizmem.
Pamiętałam, że kilka lat temu WHO uznało dietę wegetariańską za jedną ze zdrowszych, dlatego się zdziwiłam, że teraz odwrotnie niby twierdzą;)
-
tak , zrobiła się niezła afera z tą historią (wegetarian jest dosyć sporo co by nie powiedzieć) i musieli się szybko do niej odnieść
-
http://www.youtube.com/watch?v=KJkSLqYozfM&feature=endscreen&NR=1
Mleko ukryta trucizna cz 1
kurde ja sporo tego jem//
-
No nieźle. Widziałem że zwykłe mleko ma laktoze którą ludzki organizm nietrawi ale że tak to wygląda to niewiedziałem.
Od tej pory przeżuce się chyba na sojowe.
-
gdzieś niedawno czytałem art z Nexusa, że laktoza odpowiada za powstawanie nadmiaru śluzu prowadzącego do zapchania zatok, kataru itp. Wcześniej myślałem, że to głównie żółte sery prowadzą do zaśluzowania ale to może być jakikolwiek produkt mleczny
-
Kurde, nie wiadomo co jesć pomału. Ja w którymś art z nexusa czytałem o roślinach GMO czyli tych genetycznie modyfikowanych. Chcą wprowadzić takie uprawy we wszystkich krajach europejskich. Można się spodziewać że nie będzie to zdrowa żywność.
-
Jak ktoś był przerażony wysokimi cenami wyciskarek do soków, to teraz może spokojnie zainwestować w polski model, zdecydowanie lepszy od wielu droższych zagranicznych konstrukcji:
http://www.esencjaznatury.pl/dzialanie/
-
o, jaka ładna! masz taką, że mówisz że jest lepsza?
-
Fajna ta wyciskarka :)
-
Zaliczylibyście się do laktoowo-, owo-, laktowegetarian, a może wegan?
Sam jestem za słuchaniem ciała w kwestii odżywiania - oczywiste. Ale także uważnością i wyluzowaniem, aby nie działać wg wzorców opartych o struktury energetyczne wiążące się z ascezą, wyrzeczeniami i inną ściemą tego typu. ;) U mnie zaczynało to tak działać, pomogło zrozumienie, że to nie umysł ma narzucać sposób odżywiania ciału, a raczej mają one działać jako całość, którą są.
-
Zaliczam się do laktoowowegetarian, z lekkim odchyleniem od czasu do czasu (słuchając organizmu) ku pescolaktoowowegetarianizmowi ;-)
Choć ten ostatni przypadek, w ostatnim półroczu, może ze dwa razy tylko wystąpił:)
-
Przymierzam sie do bycia wege... ale jestem zielona.....ok wiem jest duzo przepisow- wiem tofu zastepuje zrodlo bialka - ale co jeszcze...mozna robic do np. warzyw i zima kiedy lubialam gotowac zupke na wolowej kosci na rozgrzanie...co mozna do zupki dodawac...tylko maslo ? ;))
Mysle, ze nie umialabym na poczatku zrezygnowac z wszystkiego co zwierzece...maselko uwielbiam i mleko, jajka...
Moze musze wyprobowac pare przepisow - taka baze w gotowaniu i wtedy jak poczuje sie pewniej w tym temacie to droga wolna do wege...juhu..;)
-
Jolanta
Są książki o gotowaniu według kuchni 5 przemian, właśnie na zimę są podane przepisy z przyprawami i składnikami rozgrzewającymi. Ja mam dosyć dobrą książkę, ale w Polsce, a teraz jestem w pracy w Niemczech, będę dopiero w październiku, albo listopadzie, nie pamiętam autorki, na okładce jest m.in. mały znaczek jin-jang, a z tyłu zdjęcie, szczupła kobieta w okularach. Książka jest wielkości A-4 i kosztuje ponad 30 zł, może ktoś kojarzy. W środku są przepisy na różne pory roku, a także ćwiczenia, diety, wchodzenie i wychodzenie z postu (łącznie z fazami księżyca). W tej kuchni jest ważna kolejność dodawania produktów i przypraw, ale ja tego nie czuję.
Masłem i jajkami się nie przejmuj, przecież przy ich pozyskiwaniu nie zabija się zwierząt, ja po przeczytaniu artykułu o chowie kur kupuję tylko jaja z chowu ekologicznego, jak zobaczyłam zdjęcia z chowu klatkowego-totalny Auschwitz-Birkenau, te kury nie widzą nigdy światła, są jak na torturach!
Raz, po 3 dniowym poście, zdarzyło mi się poczuć martwą energię sera, ale potem za jakiś czas jednak wróciłam do białka zwierzęcego. No, a teraz, jak jestem w pracy, to zapomnij o diecie niełączenia produktów. Będę się oczyszczać, jak przyjadę do domu. Mięsa, ani ryb nie jem, ale sery, jajka i mleko-tak. Jak będziesz gotowa, to organizm sam odrzuci to, co niezdrowe. Pozdrawiam z Bad Griesbach.
-
Jolanta 16,
możesz zacząć od zmiany sposobu myślenia o wegetarianizmie. Nawet wielu wegetarian postrzega swój sposób odżywiania przez pryzmat logiki mięsożerców. Wtedy mówi się o poszukiwaniu zamienników dla składników mięsnych czy ogólnie pochodzenia zwierzęcego (weganzim) oraz potrzebie poszukiwania źródeł pełnowartościowego białka. Sprawia to jednak, że samemu naznacza się wegetarianizm jako w pewien sposób wybrakowany czy kłopotliwy. A przecież jest zupełnie na odwrót.
Co do źródeł białka: znajduje się ono w każdym roślinnym rodzaju pożywienia, tylko że czasem aby uzyskać wszystkie potrzebne aminokwasy trzeba połączyć kilka produktów. I to niekoniecznie podczas tego samego posiłku. Przykładowo, dobrze uzupełniające się grupy pokarmowe to ziarna (ryż, kasze) i rośliny strączkowe.
Nie zastępuje się mięsa. Po prostu je się inaczej. :)
Masłem i jajkami się nie przejmuj, przecież przy ich pozyskiwaniu nie zabija się zwierząt, ja po przeczytaniu artykułu o chowie kur kupuję tylko jaja z chowu ekologicznego, jak zobaczyłam zdjęcia z chowu klatkowego-totalny Auschwitz-Birkenau, te kury nie widzą nigdy światła, są jak na torturach!
Raz, po 3 dniowym poście, zdarzyło mi się poczuć martwą energię sera, ale potem za jakiś czas jednak wróciłam do białka zwierzęcego. No, a teraz, jak jestem w pracy, to zapomnij o diecie niełączenia produktów. Będę się oczyszczać, jak przyjadę do domu. Mięsa, ani ryb nie jem, ale sery, jajka i mleko-tak. Jak będziesz gotowa, to organizm sam odrzuci to, co niezdrowe. Pozdrawiam z Bad Griesbach.
W sumie to etyczny wymiar pozyskiwania produktów jak mleko, sery i jaja wręcz nieistnieje. W większości przypadków nawet w wersji eko - nieproduktywne osobniki i tak idą pod nóż, mają tylko trochę lepszą paszę i nieco więcej miejsca.
-
Jolanta 16
Nie wiem w jakim środowisku się obracasz, ale ja ze swojego doswiadczenia zauważam, zeludzie bardzo drażliwie reagują na temat niejedzenia miesa i na ludzi którzy go nie jedzą patrzą podejrzliwie, nawet z agresją. Więc jesli pytają czemu nie jesz lepiej mówic, ze nie lubisz czy ze nie trawisz, a nie dorabiać do tego ideologii, bo u mnie np zawsze znajdą jakis argument by ją podwazyć. A przecież jem jeszcze ryby, choc przymierzam się do zakonczenia ich jedzenia-od soboty. nie wiem jak będzie na urlopie-jesli nic nie będzie do jedzenia w wykupionym wyzywieniu chyba bede musiala jednak tą rybę zjeść.
Act One pisze fajnie bo rzeczywiście dużo się mówi, o poszukiwaniu pełnowartosciowego białka i znajdowaniu zamienników białka mięsnego, a w rzeczywistości-tak wyczytalam w weekend-dieta przeciętnego mięsożercy jest przesycona bialkiem i zastapienie go w takich ilościach nie jest konieczne. Część ludzi spozywa zbyt dużo białka. NIe wiem czy dokładnie oddaję ten artykuł, ale chyba o to chodziło. I ze zamiast mnóstwa białka mozna zjesc kaszę i tragedii nie będzie.
Jesli zamierzasz jesc sery i jogurty, zwracaj uwage na etykiety-tego sie tez nauczylam w weekend. sery zółte maja tzw podpuszczkę która naturalnie jest enzymem z zołądka bodajrze cielaka. Ale są takie robione z podpuszczką syntetyczną-mikrobiologiczną-i to powinno być na etykiecie. Dzis tez patrze, a mam jogurt z kolagenem i skąd kolagen-z cielaka oczywiście. Ledwo dopiłam, bo głupio mi było wywalać, ale teraz już będę uwazać.
-
Act One pisze fajnie bo rzeczywiście dużo się mówi, o poszukiwaniu pełnowartosciowego białka i znajdowaniu zamienników białka mięsnego, a w rzeczywistości-tak wyczytalam w weekend-dieta przeciętnego mięsożercy jest przesycona bialkiem i zastapienie go w takich ilościach nie jest konieczne. Część ludzi spozywa zbyt dużo białka.
Dokładnie. :) Co więcej, powszechna wysokobiałkowa dieta mięsożerna, z historycznego punktu widzenia, jest czymś nowym. W przeszłości na częste spożywanie mięsa mogły pozwolić sobie tylko najwyższe warstwy społeczne.
Mam wrażenie, że wegetarianizm niesie ze sobą (uogólniając) większą kreatywność w zakresie spożywanych pokarmów. M. in. dlatego, ponieważ w naszym kręgu kulturowym (z uprawomocnionym mięsożerstwem) bycie wege wymaga sprzeciwienia się, przynajmniej częściowo, wielu zachowaniom konformistycznym w sferze odżywiania.
-
Robiłam dzisiaj gołąbki w liściach chrzanu, z sosem sojowym i kaparami. Pyszne.
-
Inga
poproszę o przepis
-
Składniki
kilka liści chrzanu
1,5 szklanki ugotowanego ryżu basmati
15 śliwek kalifornijskich
4 łyżki małych kaparów
2 łyżeczki oregano
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
3 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki sosu sojowego
1/4 łyżeczki soli
szklanka niesłodzonego soku jabłkowego
Przygotowanie
Wycinamy twardą część liści chrzanu i zalewamy je wrzątkiem by zmiękły. Śliwki kroimy w paski i wrzucamy na patelnię z rozgrzaną oliwą. Podsmażamy przez chwilę, dodajemy sól, pieprz, oregano i sos sojowy. Dorzucamy kapary, mieszamy i dodajemy ryż. Smażymy przez chwilę i odstawiamy na bok. Nakładamy niewielką ilość na odsączonych liściach i szczelnie zawijamy. Wkładamy do rondelka, zalewamy sokiem z jabłek i dusimy na małym ogniu przez ok. 10 minut. Podajemy polane jeżynami z pigwą na ciepło.
To oryginalny przepis.
Ja zrobiłam bez soku z jabłek, bez jeżyn i pigwy. Zjadłam z sosem pomidorowym.
Ponadto nie można tego dusić w kwaśnym roztworze bo liście nie zmiękną. Trzeba je albo zapiec albo ugotować na parze.
-
dzięki, ja też skorzystam :)))
-
Bardzo dziękuję Ingo:-)
-
Ewika :)
"Są książki o gotowaniu według kuchni 5 przemian, właśnie na zimę są podane przepisy z przyprawami i składnikami rozgrzewającymi. Ja mam dosyć dobrą książkę, ale w Polsce, a teraz jestem w pracy w Niemczech, będę dopiero w październiku, albo listopadzie, nie pamiętam autorki, na okładce jest m.in. mały znaczek jin-jang, a z tyłu zdjęcie, szczupła kobieta w okularach. Książka jest wielkości A-4 i kosztuje ponad 30 zł, może ktoś kojarzy. W środku są przepisy na różne pory roku, a także ćwiczenia, diety, wchodzenie i wychodzenie z postu (łącznie z fazami księżyca). W tej kuchni jest ważna kolejność dodawania produktów i przypraw, ale ja tego nie czuję."
Z Twojego opisu to może pasować do książki Bożeny Żak - Cyran pt. "Jedz i żyj zgodnie z porami roku"
-
Szafirowy Błękit
Tak, zgadza się, to jest ta pani, dzięki za przypomnienie!!!
-
Hej Dziewczyny
dziekuje wam bardzo za informacje....ja jestem na tym etapie zycia, ze troche mam wyrzuty sumienia jak patrze na krowki rasy miesnej- wiem, ze zyja a potem beda zabite bo je ludzie jak ja jedza. Jak widze mieso nie birze mnie tak mocno- czasem tylko. Stwierdzilam, ze nie lubie tofu i myslalam, ze to podstawa wege. Mialam teraz kurs ayuwedy i dostane przepisy i rozne pasty do robienia itd. Jakbym byla wege to nikt by mi nie mogl naskoczyc- nie przejmuje sie opiniami innych. Chce naprawde sprobowac i poczuc sie jak mi z tym jest.
Ewika - szkoda, ze tak daleko jestes w Niemczech ja mieszkam kolo Darmstadu -tj. w Michelstadt w Hesji....dzieki za info. Ja od ok 2 lat jem z 5 przemianami wedlug Anny Cieslak i jest super znam kolejnosc i smaki i zasady...tylko jem z miesem naturalnie.
Zaczynam tez kupowac u Bio sklepach - sery zolte wiem sa podpuszczkowe- ale ja tylko jak widze na etykiecie sklad "mleko" to kupuje. Jestem juz wybredna na jedzenie nie kupuje dawno plastikowej zywnosci. Super na kursie Ayuwedy (pracowalam wlasnie przez ostatnie 5 dni przy obsludze tego kursu) bylam w temacie gotowania obeznana bo wiem jak to dziala choc Indie i Chiny nieco rozna sie zasadami jedzenia.
Poszukam w sieci pare przepisow..i zaczne eksperymentowac....;)
-
Jaki olej jeść?
Ostatnio jadłam lniany, kokosowy i z oliwek.
Mam ochotę na coś innego i zdrowego.
Co polecacie?
-
Inga
sezamowy
-
Czy on nie jest ciężko strawny?
-
Nie, ayurweda poleca go np. jako idealny do ssania oleju. Jest jednym z najlepszych jaki znam, świetnie sprawdza się również kosmetycznie na wlosy i skorę.
-
No to jak cena nie bedzie wygórowana to spróbuję.
Bo mam ochotę na jakieś takie ciężkie i tłuste jak np oliwkowy.
Z pestek winogron jest tak lekki jak prawie woda.
-
Teraz jest w Lidlu, bo mi siostra ostatnio dokupila butelkę, koszt koło 15zł. Sezam jest wlaśnie cięższy. Dobre ceny ma też Kaufland, choć ja najbardziej lubię polskie oleje Oleofarmu, do nabycia chociażby w Piotrze i Pawle. Bardzo smaczny jest również z pestek moreli. A ja mam ochotę na dyniowy:)tylko najpierw trz pozużywać to co mam
-
Na moje urodziny w niedziele chcialam przygotowac cos fajnego vege...wiec w niemczech mozna kupic wszystkie kasze, produkty i przyprawy w ogole nie popularne w Polsce. Dzisiaj szukalam w necie co to jest "hirse" po niemiecku, bo mam fajne przepisy i wnerwia mnie, ze nie wiem jak to jest po polsku.....wiec znalazlaw w koncu- proso i kasza jaglana. ufff no wreszcie..chce zrobic nadziewana papryke i cukinie wlasnie z kasza jaglana...jedna znajoma jest vege i zal mi jej, kiedy nie moze u mnie nic bezpiecznie zjesc.
Kupilam sobie przyprawke Garam Masale indyjska...i Mung-Dal zielony groch, ktory namoczylam i bede z soczewica podawac.
To sa moje poczatki z kuchnia vege albo Ayurvedy...choc przepisy sa latwe i prosto opisane w ksiazce...zobaczymy jak mi wyjdzie..ale lubie nowe inspiracje....zapowiada sie kolorowo i apetycznie - egzotycznie ;)
-
Omlet z tofu:
- pokrój tofu na paseczki
- na patelni rozgrzej klarowane masło, dodaj przyprawy (ja dałam indyjska masalę), plus 1 posiekany duży ząbek czosnku. Podsmaż.
- dorzuć na koniec garść pestek słonecznika i soli do smaku
- zdejmij z patelni
Zrób klasyczny omlet biszkoptowy (ale bez cukru):
2 jajka, białko na sztywno, dorzuć żółtka i dwie łyżki mąki, zmiksuj.
Wrzuć go na patelnię, i jak się zetnie, na górę wrzuć przygotowane wcześniej tofu z wszystkimi dodatkami; smaż jeszcze chwilę, aż omlet będzie gotowy (złocisty u spodu).
Przerzuć na talerz, pokrój pomidory, dodaj na to wszystko odrobinę sosu tzatziki - i gotowe. Palce lizać :)
Przepis, który dziś zrobiłam z tego co miałam w lodówce ;)
-
Zupa dyniowa
ściagnęlam, zrobiłam, zasmakowałam w niej w tamtym roku, w tym jest jeszcze pyszniejsza. Dodaję tylko curry, bo bulion u mnie zawsze doprawiony i daję więcej czosnku i cebuli:)
http://www.rondelek.pl/zupa-krem-z-dyni-agnieszki-kreglickiej/
-
Odkryłem na nowo ziemniaki, gdy zacząłem je przyrządzać w taki sposób - najpierw ugotuję obrane ziemniaki, poduszę, gdy są jeszcze ciepłe/gorące dodaję trochę margaryny i zbijam to na jednolitą masę, wtedy jeszcze dodaję jajko surowe (lub dwa, jak dużo ziemniaków), mieszam porządnie, solę i - ambrozja w ustach :P Zwykle robię sobie jeszcze jajka sadzone jako dodatek.
-
Z masełkiem i bez jajek też są takie pyszne :)
-
Moj wegetarianizm ma swoj 'poczatek' od kiedy zaszlam w ciaze, zagladajac do lodowki istnialo wszystko oprocz wedlin i miesa, choc nie powiem, zebym juz wtedy przestala je jesc, ale wiem ze to byl ten moment,ale znikalo skutecznie z mojej diety, przestalam tez pic herbate czarna, fakt uwielbiam zielona, nie wiedzialam ze wychladza organizm, o ile dobrze doczytalam, wkurza mnie to jak ludzie reaguja na to ze nie jem miesa, rekacja jest czesto bardzo podobna- ludzie przyjmuja postawe agresywna, ostatnio sciela, sie z bratem, w pracy nie rozumieja jak moge nie zjesc zupy na wywarze z miesa, bo przeciez nie plywa w niej mieso.
Od jakiegos czasu odkrylam zupe- krem z dyni, podobno ludzie ktorzy ja jedli nigdy tak pysznej nie probowali:)
-
Istnieją mity ,że wegetarianie to słabeusze a dieta wegetariańska czy wegańska nie jest dla sportowców.
Mike Mahler
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=446419615429914&set=pb.353728924698984.-2207520000.1359466638&type=3&theater
Jacyś sztangiści
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=454567284615147&set=pb.353728924698984.-2207520000.1359466638&type=3&theater
Sushil Kumar – indyjski zapaśnik ,srebrny medalista olimpiady w Londynie
http://veganworkout.org.pl/wege-srebro/
Chris Campbell – jest mistrzem świata oraz brązowym medalistą olimpijskim w wrestlingu. Jest wegetarianinem i jednym z najstarszych mężczyzn, którzy zdobyli medal Olimpijski – w wieku 37 lat.
Wegetarianie lub weganie wśród sportowców to takie sławy jak:
Martina Navratilova - jedna z najwybitniejszych przedstawicielek tej dyscypliny; wielokrotna mistrzyni turniejów wielkoszlemowych we wszystkich konkurencjach
Bode Miller -narciarz zjazdowy ,5-cio krotny medalista olimpijski,Carl Lewis -9 złotych medali olimpijskich
http://veganworkout.org.pl/wege-olimpijczycy/
steph davis-swego czasu jedna z najlepszych na Świecie kobiet wspinaczy (jeśli nie najlepsza )
http://www.tumblr.com/tagged/steph%20davis
Wegetarianizm a właściwie nawet weganizm jest coraz bardziej popularny wśród ludzi związanych ze sportami siłowymi :kalisteniką ,workout (takimi w którym ciężar ciała jest obciążeniem treningowym).
Tu jakaś tam jedna z ekip całkowicie wege:
https://www.youtube.com/watch?v=09m9jpfuNqc
-
Witek
Też tak czasem podobnie robię tzn. jajko wbijam do podsmażanych ziemniaków (u mnie się ścina ,nie wiem czy ty surowe zajadasz:) )na to wrzucam jeszcze żółty ser w plastrach bądź tarty ,przyprawy (koniecznie gałka muszkatołowa) do tego maślanka (jako popitka) i pełnowarościowa papka .Taka bomba kaloryczna dla chłopo-robotnika:)
-
Takie komunikaty dobrze działają na "naukowe" podświadomości:
Resort zdrowia oficjalnie: Dieta wegetariańska może być stosowana u dzieci.
Wegetarianizm praktykowany w prawidłowy sposób jest zdrowy na wszystkich etapach życia" - ogłasza Ministerstwo Zdrowia. To odpowiedź na petycję Magdaleny Sikoń z wegemaluch.pl o "umożliwienie rodzicom wyboru diety wegetariańskiej lub wegańskiej w publicznych placówkach oświatowych".
http://www.tokfm.pl/Tokfm/1,103454,13606741,Resort_zdrowia_oficjalnie__Dieta_wegetarianska_moze.html#Cuk
A tutaj ciekawe przepisy http://wegemaluch.pl
-
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=sg7PjP0viyc
Ciekawe, na temat surowej diety :)
-
http://www.niam.pl/pl/produkty/1730-kasza_bulghur
Kasza Bulgur, odkryłam miesiąc temu i bardzo chwalę, także za cenę:) Niestety w sklepach stacjonarnych trudno dostępna.
-
http://puszka.pl/p/wielkanoc
-
Pyszne produkty z Quorna ,czyli białek grzybów.W Londynie to jest bardzo popularne ,a wPolsce powinno się dostac w Tesco i Lidlu ,pewnie w sklepach ze zdrową żywnoscią też
https://www.google.co.uk/search?q=quorn&client=firefox-a&hs=mgT&rls=org.mozilla:pl:official&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=IXvDUe78DIWi4gTlrYH4DA&ved=0CFAQsAQ&biw=1366&bih=664
http://ulicaekologiczna.pl/zdrowe-jedzenie-odzywianie/quorn-lepsze-grzyby-niz-mieso/
-
http://www.akademiawitalnosci.pl/markus-rothkranz-wstrzymal-zegar-ruszyl-mlodosc/
Markus Rothkranz: wstrzymał zegar biologiczny?? :-)
-
Wokalistka zespołu jest weganką, szyje sama ubrania i robi meble ekologiczne
http://www.youtube.com/watch?v=XHaIZ80WRZw
Wygrali ostatni finał Must Be the Music, mimo tych informacji w programie o wokalistce, czyli jest to też komunikat zmienia się świadomość społeczna i tolerancja. Poza tym rzeczywiście dobrze grają i śpiewa. Dobra kompozycja i aranżacja.
-
Sylvia super to jest!
-
Sylwia, świetne to wynalazłaś :)
Utwór bardzo dobry a to, że własny - mega na plus.
Ta dziewczyna wydaje się tak świadoma i silna.
A, że przy okazji promuje swój sposob na zycie , pokazując że można inaczej i nie jest się przy tym chodzącym ufo - oj cieszy cieszy :)
-
Trochę kojarzy mi się z wokalistką Firebirds, Jolką Prykowską .
-
Skutki jedzenia mięsa
Zwierzęta cierpią na całym świecie. Również w twoim otoczeniu. Również przez ciebie. Zastanów się nad twoim odżywianiem. Ludzie stwarzają sobie wiele, bardzo wiele negatywnej karmy poprzez swój niewłaściwy sposób odżywiania. Jedzenie mięsa jest dużym grzechem, jedzenie ryb dużym błędem. Niezliczone zwierzęta cierpią z powodu waszego błędnego odżywiania. Wielu z was wykorzystuje eksperymenty J. C. Bose'a, który wykazał, że również rośliny są reagującymi istotami żywymi, aby usprawiedliwić swój niewłaściwy sposób odżywiania. Rośliny są oczywiście istotami żywymi. Zwierzęta jednakże są wyposażone w system nerwowy oraz dysponują ograniczoną zdolnością do myślenia, czego są pozbawione rośliny. Dlatego zwierzęta krzyczą i płaczą kiedy są zabijane, rośliny nie. Nie porównuj zatem zwierząt z roślinami, ponieważ nie jest to nic innego jak błędna logika. Zmień raczej swoje odżywianie. Trzymaj się z daleka od mięsa na ile jest to możliwe. Wówczas uczynisz wiele, bardzo wiele dla poprawy świata.
W większości przypadków odżywiacie się zupełnie błędnie. Z jednej strony przypisujecie jedzeniu zbyt wielkie znaczenie, z drugiej jednak nie doceniacie go wcale. Lubicie dobre, obfite jedzenie. Większość chorób, które są tak wśród was rozpowszechnione, ma swoje źródła w błędnym odżywianiu, a szczególnie wynika z tego, że jecie o wiele za dużo. A do tego jeszcze nie to, co należy. Trzymaj się jak najdalej od mięsa i ryb. Bądź umiarkowany w jedzeniu. Jedz powoli i przed rozpoczęciem jedzenia ofiaruj posiłek Bogu (7.1). On go pobłogosławi, przez co moc posiłku zostanie zwielokrotniona. Zamiast myśleć o obfitym posiłku, zastanów się raczej, jakie jeszcze energie wchłaniasz poprzez jedzenie. Rozmyślacie w dzisiejszych czasach wiele na temat trucizn i metali ciężkich. Spożywanie ich jest oczywiście problemem. Wskazują one przy tym, jak rabunkowo człowiek podchodzi do natury. Jeszcze ważniejsze niż owe trucizny są jednak energie, które poprzez jedzenie otrzymujesz od innych. Uczucia sprzedawcy warzyw, piekarza, czy kucharza w restauracji wlewają się niejako w ciebie poprzez jedzenie. O te sprawy powinieneś się troszczyć przy przygotowywaniu i spożywaniu posiłku. Nie zawsze dzisiaj możecie sami uprawiać warzywa ani je
gotować, szczególnie jeśli jesteście zmuszeni jadać w stołówkach. Zaśpiewaj w takich wypadkach przed jedzeniem trzykrotnie mantrę Gayatri (patrz załącznik). Zneutralizuje ona negatywne siły i sprawi, że posiłek zostanie pobłogosławiony.
Świętować Wielkanoc i jeść jagnię to tak, jak gdyby straż pożarna świętowała rocznicę swojego powstania paląc dom, albo jak gdyby straż wodna świętowała zatapiając statek. Chrystus nie jadł mięsa. Był zbyt związany z wszelkimi istotami żywymi aby móc to robić. Ponadto zaprzeczałoby to całkowicie orędziu miłości, którego on nauczał. Chrystus znał dokładnie głębsze zależności, wiedział on, że w dłuższej perspektywie czasowej jedzenie mięsa rujnuje społeczeństwo. Mimo to, podobnie jak Mahomet, nie przeciwstawił się zwyczajowi jedzenia mięsa. Zawiera to w sobie niemało tragizmu. Chrystus przyszedł, aby upowszechnić wśród ludzi miłość, pokój i braterstwo. Ich zwyczaje związane z jedzeniem mięsa pozostały jednak mniej lub bardziej nie zmienione. Jest to jeden z powodów, dla których chrześcijaństwo na całym świecie wykazuje dziś tak mało duchowości i miłości. Kto je mięso, i uaktywnia w sobie agresywne tendencje. Nic dziwnego, że w obydwu wojnach światowych brały udział niemal wyłącznie narody chrześcijańskie, bez wyjątku odżywiające się mięsem. Jedzenie mięsa jest wielkim grzechem. Po pierwsze zabija się w tym celu wysoko rozwinięte zwierzęta, co jest sprzeczne z nauczaną przeze Mnie zasadą niekrzywdzenia. Po drugie, spożywanie mięsa prowadzi zawsze do wzrostu agresywnego potencjału, który w utajonej formie występuje u każdego człowieka. To, w połączeniu z odpowiednio negatywną ideologią, siłą rzeczy wywołuje konflikty. Dlatego pozbądź się wyobrażenia, że Wielkanoc trzeba świętować spożywając jagnię lub inne mięso. Byłoby to pchnięcie sztyletu w serce Chrystusa. Usiłuj raczej w tym dniu naśladować Chrystusa i rozwijaj w sobie szacunek oraz głęboką miłość do wszelkiego stworzenia. Wówczas Wielkanoc będzie rzeczywiście dniem, który warto świętować.
Kulturę danego ludu można poznać m.in. po jego obyczajach względnie manierach. Poznajesz ją także po jego sposobie odżywiania. Sposób odżywiania licznych ludów jest przerażający. U wielu nie ma niemalże potrawy bez ryby lub mięsa. Kuchnia wegetariańska jest dla wielu w dalszym ciągu czymś egzotycznym. Pamiętaj zawsze: stajesz się tym, co jesz. Poprzez jedzenie przenika do twojego ciała tak wiele substancji, że dziwi Mnie, iż niezliczeni ludzie tak mało troszczą się o to, co jedzą. Kto je mięso, rozwija cechy zwierzęce i cierpienie. Ponadto w swoim rozwoju duchowym nie przekracza pewnego określonego stopnia. Jeśli ktoś twierdzi coś przeciwnego, udowadnia jedynie, że nie zna głębszych zależności. Z tego punktu widzenia, kultura danego ludu wyraża się szczególnie poprzez jego kuchnię. Lud traktujący kuchnię wegetariańską jako oczywistość, uważam za wysoko rozwinięty. Jedzenie wegetariańskie będzie się coraz bardziej rozpowszechniało. świadomość w tym zakresie wzrośnie, nastawienie ulegnie gruntownej zmianie. Obecnie liczne ludy znajdują się w ślepej uliczce. Zasadnicza zmiana myślenia na wielu płaszczyznach, łącznie ze sposobem odżywiania, będzie ich ratunkiem. Musi ona nastąpić wkrótce, gdyż pozostaje już coraz mniej czasu.
Od pewnego czasu słuchasz Moich nauk i zastanawiasz się, na ile są one do pogodzenia z istniejącymi religiami, takimi jak chrześcijaństwo, buddyzm czy islam. Nie nauczam żadnej nowej religii. Nie uczę niczego nowego. Przypominam rdzeń wszystkich nauk. Ja jestem istotą wszystkich nauk. Sensem każdej religii jest dotrzeć do Mnie. Stworzyłem świat. Stworzyłem człowieka. Wiem czego potrzebuje świat, czego ty potrzebujesz, aby móc wreszcie osiągnąć cel. Tobie, jako chrześcijaninowi mówię, że Chrystus w pewnych punktach był inny, niż zostało ci to przekazane. Między Moją a Chrystusa nauką nie ma żadnej różnicy. Chrystus znał prawo karmy i go nauczał. Podobnie uczył też o następstwie śmierci i narodzin. Mówił jasno i wyraźnie o życiu wiecznym, gdyż życie na tamtym świecie było mu znane z własnego doświadczenia. Nie mówił o piekle, bo wiedział, że ono nie istnieje. Mówił raczej o łańcuchach, które każdy człowiek sobie stwarza przez niewiedzę, by potem być związanym konsekwencjami swojego działania. Chrystus był ścisłym wegetarianinem. Nawet gotowanych potraw z fasoli, czy warzyw nie jadał niemal wcale, lecz odżywiał się głównie jagodami, korzeniami, owocami i nasionami. Nie pił też alkoholu. Chcę przez to powiedzieć: Nigdy nie postrzegaj tego, co dzieli religie, lecz wyłącznie to, co je łączy. Budda, Mahomet, Chrystus, Zaratustra byli Ludźmi-Bogami, którzy głosili Święte Nauki i doprowadzili bardzo wielu ludzi do zbawienia. Rozważaj, ale nie osądzaj. Idź do Boga drogą, której naucza twoja religia. Jeśli w każdej żywej istocie i w każdej rzeczy widzisz Boga, to urzeczywistniłeś tę naukę. Cała reszta jest dodatkiem.
Ciało jest wielkim dobrem. Troszcz się o nie. Pielęgnuj je. Utrzymuj w wewnętrznej i zewnętrznej czystości. Oznacza to: nie jedz potraw, które cię zanieczyszczają - mięsa, ryb, rafinowanej mąki, cukru i im podobnych. Powtarzaj imię Pana (27.2) i śpiewaj mantrę Gayatri (patrz załącznik). Utrzymuj ciało w zewnętrznej czystości myjąc się regularnie i porządnie ubierając. Jednakże to, co obecnie wyprawia się z ciałem, szczególnie na Zachodzie jest przerażające. Są tu ludzie pracujący codziennie wiele godzin z przyrządami i ciężarami, torturujący siebie i swoje ciało, tylko po to, żeby uzyskać lub utrzymać jeszcze jedno zaokrąglenie. Inni uprawiają dyscypliny sportowe, co do których wykazano, że są szkodliwe, tylko dlatego, że są w „modzie" i rzekomo można się przy nich „ubawić". Wszystko, co bawi, ale szkodzi ciału, jest nałogiem i powinno być jako taki traktowane. Body building, jak określa się te praktyki, o których powyżej mówiłem, sprawia, że mięśnie zwiększają objętość. Jeśli uprawia się je często, powstają napięcia w ciele. Energia przestaje płynąć. Ciało przestaje wówczas być cudownym narzędziem, przy pomocy którego możesz wszystko robić, co się tylko da pomyśleć, lecz obłożoną muskularni klatką, w której siedzisz. Po co potrzebujesz tych wszystkich mięśni? Czy jesteś zwierzęciem pociągowym? Pielęgnuj ciało. Wykonuj też ćwiczenia, aby podtrzymać jego żywotność. Bądź jednak pewien: pół godziny medytacji (25.7) dwa razy dziennie pomoże tobie i twojemu ciału bardziej, niż wszystkie owe ćwiczenia cielesne, które się dzisiaj uprawia i sprzedaje.
Przyszedłem, aby wam wskazać drogę do Boga. Jest to droga miłości. Dlatego obejmuje ona wszystkie istoty żywe. Kali-Juga jest epoką przemocy. W dzisiejszych czasach istnieje wiele jej form. Najbardziej widoczną są wojny. Walka, rabunek, morderstwo, gwałt, kłótnia, zawiść, nieżyczliwość i wiele im podobnych jest na porządku dziennym. Do obecnej epoki pasuje fakt jedzenia dużych ilości mięsa. Jego spożywanie jest również gwałtem. Kto je mięso, zleca zabijanie. Spotka go ta sama karma, jak i rzeźnika. Istnieją jednak jeszcze zakamuflowane formy przemocy, jak na przykład pozorna życzliwość, która ma ukryć głębiej leżącą agresję. Dlatego świętoszkowatość jest również rodzajem przemocy. Ma ona mianowicie pokazać innym: „Popatrz, ja jestem już tak daleko... a ty jesteś jeszcze w tyle!" Istnieje również rodzaj przemocy, która może bardzo łatwo opanować duchowego aspiranta w dzisiejszych czasach: Skierowuje się on już tylko na Boga i przeoczą wszystkich oraz wszystko dookoła. Jest to przekręcanie rzeczywistości. Kochać Boga, a ignorować bliźniego, to mniej więcej tak, jak gdyby stać przed królem, mówić mu w najbardziej kwiecistych słowach, jak bardzo się go czci i jednocześnie okładać go kijem. Król nie słuchałby z pewnością długo tych hymnów pochwalnych. Dlatego zważaj, jak inni na ciebie reagują. Nie masz się od nich uzależniać, ale również nie możesz ich pomijać. Trzymaj się środka. Wysłuchuj ich, ale się nie wiąż z ich opinią. Postrzegaj bliźniego jako swoje najlepsze zwierciadło nie szukając jednak u niego potwierdzenia. Uwolnij się. Pamiętaj jednak zawsze o tym, że tylko miłość naprawdę uwalnia. Poza miłością istnieje jedynie pozór. Pozór jest jednak zawsze skierowany na przywiązanie i uwikłanie.
Sai Baba
-
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=tGeO2VizIQQ
baaardzo silny wegetarianin :-)
-
http://meatvideo.com
Jeśli komuś nabiał i jajka smakują, nie wspominając już o jedzeniu mięsa, to powinien sobie zawsze taki film obejrzeć.
-
Mysle ze zawczasu warto napisac ze film jest brutalny, zwlaszcza ze jest tu juz duzy procent wegetarian :)
-
Jajka zawsze mozna kupic z farm "free range", albo od kogos kto hoduje kury w normalnych warunkach - u mnie w pracy kilka osob sprzedaje. Nabial rowniez mozna produkowac "po ludzku", wiec nie wylewajmy dziecka z kapiela.
-
Nabial rowniez mozna produkowac "po ludzku"
No tego akurat nie, bo krowa musi urodzić aby dawać mleko -- i maksymalnie będzie dawać przez półtora roku (oczywiście z czasem znacznie mniej). W przypadku dobrej rasy i dobrej krowy oczywiście.
Tzn owszem, można go produkować "po ludzku" jeśli krowa będzie dawała mleko tylko przez 20% swojego życia (1-2 cielaki). A potem oczywiście na emeryturze na zielonej trawce żyje sobie spokojnie... Tylko wtedy ser byłby chyba droższy od kawioru ;)
-
http://www.youtube.com/watch?v=t3DPCQjlanM&feature=share
Wykład w temacie, bardzo dobry. Polecam
-
Lynd,
Specjalista nie jestem. Od osoby, ktora wychowala sie na wsi slyszalem, ze tego mleka jednak bylo bardzo duzo od jednej tylko krowy.
Tak czy owak, da sie.
Chociaz zgodze sie, ze obnizenie konsumpcji mleka i jego przetworow wyszloby raczej na zdrowie wiekszosci populacji.
-
matek,
przyjrzyj się tam dobrze w czym być może bierzesz udział, do czego się przykładasz;)
A sam wegetarianizm jeszcze to jest dla mnie czysta śmieszność, niestety. Takie jedną nogą tu drugą tam, taka trochę hipokryzja.;)
-
Zawsze potrzeba określić powody wegetarianizmu. O ile nie podoba mi się brutalność wobec zwierząt to wegetarianinem jestem nie tyle z powodów moralnych, co z uwagi na wpływ pożywienia na moje ciało i energię. Na tym gruncie jedzenie mięsa przekracza moją skalę tolerancji.
-
Jeśli człowiek brałby pod uwagę wszystko do czego się przykłada kupowaniem różnych produktów, to by się okazało że zostałoby mu tylko samodzielne produkowanie żywności, ubrań, domu itd.
-
O, widze ze Witek juz napisal, i to o wiele krocej, to o czym mialem napisac:)
To dodam tylko, ze warto wspierac "dobre" idee i "dobre" zrodla pozywienia, energii, itp., ale robienie z zycia ideologii do zmiany stanu rzeczy na planecie nie prowadzi. Ot, jedni robia kase na krzywdzie innych, drudzy ich maja w pogardzie i manifestuja, ze sa lepsi bo nie biora w tym udzialu, i tak dalej, kreci sie karmiczny mlynek lepszych i gorszych, panow, pokrzywdzonych i janosikow.
-
Cos jeszcze jednak dopisze:)
Oprocz tego, ze nazywanie wegetarianizmu "hipokryzja" jest malo logiczne, bo tak jak Witek napisal, jest b. wiele powodow, dla ktorych ludzie nie jedza miesa (spotkalem w zyciu kilka osob, ktore od ktoregos tam roku zycia nie jedza miesa bo zwyczajnie go nie lubia, a poza tym nie wykazuja zadnego zainteresowania jakimkolwiek "alternatywnym" stylem zycia), jest jeszcze jedna kwestia.
Otoz, w czasach, kiedy wiekszosc "zachodniej" populacji spozywa mieso kilka razy dziennie, wegetarianizm stanowi jednak bardzo fajna alternatywe. Samo wykluczenie miesa z diety Ziemian przyniosloby bardzo duze korzysci dla systemu ekologicznego (nawet nie tak dawno we Wproscie albo Polityce byl bardzo obszerny artykul poswiecony temu, jak wygladalaby Ziemia, gdyby w ogole nie spozywano miesa). Z pewnoscia tez ulatwiloby to produkcje innych produktow spozywczych, w tym nabialu, w sposob ekologiczny i "humanitarny". Dlatego raczej popierajmy wegetarianizm, niz szkalujmy:)
Zeby nie bylo, nie pisze tego w obronie wlasnej, poniewaz nie jestem wegetarianinem. Chociaz mieso spozywam nieczesto, bo po spozyciu mam dosyc na dluzszy czas.
-
ale dlaczego śmieszność?
Wiesz jakie pożywne są brokuły, kalafiory?
W pełni zastępują mięso. A powiem ci że mięso ze sklepów ma pełno chemii w sobie.
matek,
przyjrzyj się tam dobrze w czym być może bierzesz udział, do czego się przykładasz;)
A sam wegetarianizm jeszcze to jest dla mnie czysta śmieszność, niestety. Takie jedną nogą tu drugą tam, taka trochę hipokryzja.;)
-
Ale mi chodzi o to, że słuszną drogą jest weganizm, a wegetarianizm jest tylko półśrodkiem, bo nadal się spożywa produkty pochodzenia zwierzęcego... To w ogóle z tego co piszę to tak trudno to zrozumieć jest?
-
Słuszność zawsze tyczy się celów które chce się realizować i ich powodów. Przykładowo, dla mnie słuszną drogą jest wegetarianizm bo mam inne powody i cele związane z odżywianiem które realizują się w moim wegetarianizmie. Jeśli obecnym powodom i celom będzie po drodze z weganizmem, wtedy przejdę na weganizm.
-
Witek,
UG chodziło chyba o słuszą drogę i hipokryzję w ujęciu społecznym, a nie osobistym, i niezrozumienie jego posta przez Matka i Atlantę.
-
W kontekście całej dyskusji trudno by to stwierdzić (tylko to) :)
-
W kontekście linku do tamtego filmu bardzo łatwo to było stwierdzić, trzeba tylko pozwolić sobie myśleć. Bardzo jednoznacznie promuje on weganizm(!!!)... A hipokryzja w ujeciu takim, że krówka chodowana na mleczko tak samo cierpi jak krówka chodowana na mięsko, więc w sumie żadna różnica, nadal (jako konsument) bierze się udział w tej całej złej machinie. Może to być w ujęciu osobistym, nie musi być społecznym. :)
-
w tym wszystkim wciąż można pić mleko z wdzięcznością, miłością i współczuciem dla tych zwierząt
-
Blisko 100% wytworów z których na co dzień się korzysta, na jakimś etapie wywołuje cierpienie na jakimś poziomie "łańcucha" :) Jak nie zwierzęce, to częściej ludzkie. Jeśli korzystasz z auta, pociągu lub innych środków komunikacji - przyczyniasz się do pogarszania stanu środowiska :) Żeby można obsiać pola, potrzeba było wyciąć część lasów, żeby stworzyć drogi, miasta, twój dom ... Po prostu żyjąc w świecie materialnym jesteśmy częścią machiny która nie działa w sposób doskonały. Jeśli wegetarianizm jest nazywany hipokryzją z powodu cierpienia zwierząt, to równie dobrze można za hipokryzję uznać dowolną formę korzystania ze zdobyczy cywilizacyjnych:) Alternatywnie można mieszkać w lesie nie uczestnicząc i zjadać to co spadnie z drzewa.
Można też dać innym spokój i zaakceptować to jak żyją. Pewnie, warto uświadamiać ludzi, zachęcać! ale nie robić im wyrzuty z powodu hipokryzji bo ją można przypisać blisko każdemu regulując tylko skalę. Ale nie trzeba.
-
Zniechęcić się można do jedzenia wszystkiego i umrzeć z głodu, bo...
Dzisiaj ta zła machina obejmuje już cały przemysł spożywczy:
produkcję pieczywa
produkcję mleka, nabiału
produkcję mięsa
produkcję napojów i soków
oraz wcześniej:
produkcję nasion
produkcję nawozów
produkcję aromatów spożywczych
produkcję cukrów, esencji dla przemysłu
Wszędzie trucizna i chemia syntetyczna.
Jedyne co pozostaje to skopać ogródek i jeść brokuły.
-
Pewnie, warto uświadamiać ludzi, zachęcać! ale nie robić im wyrzuty z powodu hipokryzji bo ją można przypisać blisko każdemu regulując tylko skalę. Ale nie trzeba.
+1000!
Frisky,
Tylko czym innym jest indianin, czujący współczucie i wdzięczność dla zwierzęcia które musiał zabić aby przeżyć, a czym innym konsument czujcy współczucie i wdzięczność dla zwierzęcia, które musiały się męczyć/umierać (cielaki), aby on mógł pić pyszne mleczko (bez którego spokojnie może przeżyć).
Zwłaszcza jeśli to pyszne mleczko jest z Carrefoura, dzięki czemu jest o 2 zł na litrze i wycieczkę na wioskę tańsze niż to od rolnika, który ma 5 krów. To już przyznam że zalatuje mi hipokryzją, bo zamiast zmienić swoje działanie, człowiek uważa że popoczuwa się wdzięczny i będzie ok. Krowom to nic nie zmieni, ale pijącemu jakoś na duszy lżej. Niby.
Moim zdaniem, współczucie powinno być zarezerwowane dla przypadków w których nic nie możemy zdziałać. Inaczej to trochę jak dawanie lajków akcjom społecznym na facebooku i czucie się lepiej że się pomogło.
Haha, tak sobie myślę że ludzki umysł ma fascynującą zdolność do samooszukiwania :)
EDIT:
Louis CK w temacie. (http://youtu.be/dpz9gxmfbN4?t=2m12s)
-
Czyli jednak dobrze zrozumialem wpis UG, bez znaczenia czy mowa o slusznosci w znaczeniu osobistym czy spolecznym, wiec moja odpowiedzia na dzisiejsze wpisy UG sa moje wczorajsze odpowiedzi.
-
Odnośnie sprawy wegetarianizm vs weganizm to warto przeczytać sobie książkę światowej sławy dietetyka i jego syna (team Campbeliów) "Nowoczesne zasady odżywiania". Jak ktoś woli szybciej to film dokumentalny "Widelce ponad noże".
Ale gdy się nie ma zacięcia do rewolucji żywieniowej i potrzeba inspiracji to trzeba jednak sięgnąć po książkę z przedmową doktorów Campella i Esselstyna "Widelec zamiast noża" - tam są przepisy.
Do tego jak ktoś się zapali do sprawy i będzie chciał więcej to polecam "Rewolucję zielonych koktajli" Viktorii Boutenko.
Wtedy jest szansa skorzystać najwięcej z odkryć teamu Campbell-Esselstyn, które udowadniają zalety weganizmu przede wszystkim.
No i trzeba przyznać, że odkrycia (badania prowadzone kilkadziesiąt lat) tych naukowców o światowej sławie, dietetyka i chirurga, doprowadziły do przejścia całej rodziny Campellów na weganizm.
No a Boutenkowa ze swą prawie cała rodziną promuje weganizm i koktajle.
Ja sam popieram wegano-wegetarianizm. Na takim jestem teraz etapie. A ciepło się mogę wypowiedzieć zwłaszcza o zielonych koktajlach, które stosujemy z żoną od 10 miesięcy i potwierdzamy ich odmładzające i odżywcze właściwości. Są smaczne i sycące.
Jak zima odpuści to mamy nadzieję przejść na koktajle 80-90 %. Zobaczymy. Aby do wiosny!
-
Zeby nie bylo - rowniez wierze, ze weganizm jest jeszcze lepsza opcja dla czlowieka (i planety zarazem), niz wegetarianizm.
Po prostu nie widze zadnego sensu nazywac wegetarian "hipokrytami".
-
Hipokryzja hipokryzją hipokryzję pogania. :-)
A hipokryzja w ujeciu takim, że krówka chodowana na mleczko tak samo cierpi jak krówka chodowana na mięsko
No więc właśnie sytuację dodatkowo komplikuje fakt, że krówka hodowana na mleczko cierpi bardziej od tej hodowanej na mięsko, gdyż i żyje dłużej, i jest mocniej eksploatowana. Więc gdy wcinający nabiał wegetarianin odczuwa moralną wyższość nad mięsożercą -- jest hipokrytą, jak słusznie zauważa UG.
A odnośnie mleka za 2 zł z kerfufa (a nie od eko-chłopa za 20 zł) i picia go "z wdzięcznością, miłością i współczuciem dla tych zwierząt", to czy to jest hipokryzja? Moim zdaniem niekoniecznie. Podobną wdzięczność i współczucie odczuwam dla szwaczek z Bangladeszu.
-
Jak słusznie piszą "oponenci"-wegetarianie wegetarianizm nie musi wynikać z powodów moralnych :) I o to była dyskusja cała.
-
Kontynuujac dyskusje, bo w sumie jest zabawna:
gdy wcinający nabiał wegetarianin odczuwa moralną wyższość nad mięsożercą -- jest hipokrytą
moze byc hipokryta, chyba ze:
- jest nieswiadomy, w jakich warunkach produkuje sie to mleko, ktore spozywa:)wtedy jest tylko zwyklym idiota:)
- kupuje mleko od kogos, kto hoduje krowy i kury i traktuje je "po ludzku". Wtedy jest zwyklym bufonem:)
Reasumujac - wegetarianina, ktory wcina nabial z nieetycznych zrodel, bedac swiadomym cierpienia zwierzat wykorzystanych do jego produkcji, a przy tym odczuwa moralna wyzszosc nad miesozerccami, mozna nazwac hipokryta.
Ciekaw jestem, ilu wegetarian podpadaloby pod te definicje:)
-
wróćmy do źródeł -
SŁOWNIK:
hipokryta to dwulicowiec; ktoś, kto z pozoru wspiera kogoś bądź jakieś stanowisko, podczas gdy w istocie jest mu wrogi
-
czyli: wcina nabiał w towarzystwie, żeby poderwać dziewczynę,
a w rzeczywistości marzy o golonce
-
e, w tym przypadku hipokryta bym go nie nazwal:)
zeby poderwac dziewczyne, wiele rzeczy jest dozwolonych:)w koncu chodzi o milosc;)
-
no tak, masz całkowitą rację
miłość to co innego
-
To może taka spontaniczna akcja "luty miesiącem weganizmu"?
Czyli 4 tygodnie bez spożywania produktów odzwierzęcych. A potem, 1 marca, to się zobaczy, co dalej. Można kontynuować, jeśli się spodobało, a jeśli nie, to wracamy do wcinania twarogów i salcesonów.
-
krótko o rodzynkach:
http://dietetycy.org.pl/rodzynki-wlasciwosci/
-
To może taka spontaniczna akcja "luty miesiącem weganizmu"?
...a marzec miesiącem miłości do ludzi i zwierząt ,
czyli kochajmy wegetarian i mięsożerców oraz zjadane przez nich rośliny i zwierzęta : )
Polska w czołówce jedzenia mięsa:
http://www.bankier.pl/wiadomosc/Polska-to-kraj-miesozercow-mamy-12-miejsce-na-swiecie-2341322.html
co lubią Szwajcarzy:
http://ulubiency.wp.pl/kat,1010779,title,Rolnicy-w-Szwajcarii-jedza-psie-mieso,wid,15218303,wiadomosc.html?ticaid=1125a9&_ticrsn=3
-
Posty trafiły do nowego wątku "Współczucie, współodpowiedzialność i empatia" http://designersites.pl/cudaducha/index.php?topic=955.0
ale jeśli będą się pojawiały w tym wątku nowe, mające na celu odgrzewać i rozpoczynać ten sam temat z innego wątku to będą trafiały do offtopicu.
-
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/65424_550626261704208_1428668127_n.jpg
to dla tych podświadomości, które jeszcze wierzą że "bez mięsa nie będę mieć na nic siły" :-)
-
Zrobiłem leczo wegetariańskie, jest pyszot :P
-
daj przepisa ;)
-
http://allrecipes.pl/przepis/3672/leczo-wegetaria-skie.aspx?o_is=LV
Z grubsza to to :) Ja dodałem selera naciowego i różne przyprawy, zamiast pomidorów z puszki, sok pomidorowy i bez keczupu. Dodałem też gotowanych na parze pieczarek, po tym jak już całe było zrobione. Aha, i zamiast oleju użyłem miksu margaryny z masłem (nie czuć w sumie)
-
Aha, to ja będę improwizować, nie mam papryk, ale mam dużo cukini i bakłażanów, pieczarki i cebulę to pokroję w kosteczkę, dodam koncentratu pomidorowego i przyprawy i zrobię gularzyk. :)
-
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/245f3e3e4d70ace3.html
A tu foto na wpół zjedzonego
-
Zdaje się że na dobre zakończyłam swoją przygodę z jedzeniem mięsa. Bardzo lubiłam kotlety schabowe i jeszcze czasami jadłam po to aby zjeść coś smacznego.
Ostatnio znów takiego sobie jadłam i niestety ale wrażenia były zupełnie inne. Tak się brzydziłam że musiałam go wpychać na siłę. Ponadto tak mocno czułam w tym mięsie agresję, czułam że jem agresję. Nie dałam rady go zjeść do końca. I już nie mam żadnej ochoty na kotleta. To nie jest jedzenie dla mnie.
-
Gratulacje Inga, to korzystna zmiana :)
http://strakman.com/
Fajne artykuły o diecie wegańskiej na tej stronie.
-
Co wiecie o opryskach truskawek? Mam bóle brzucha i wzdęcia po zjedzeniu truskawek.
-
w tym roku mogli sporo pryskać żeby chronić truskawki przed gniciem bo było bardzo mokro i owoce gniły nawet jak były jeszcze zielone
po truskawkach z mojej ekologicznej uprawy i nic mi się złego nie dzieje :-)
-
Mnie dzisiaj facet opowiadał, że oni pryskają na przyśpieszenie dojrzewania. Rano opryskają a wieczorem, gdy wszystkie dojrzeją to zbierają. Bo dwa razy im sie nie opłaca zbierać.
Kilka razy już póbowałam jesć truskawki i za każdym razem mam takie bóle brzucha. I to po niewielkiej ilośći.
A mam takie braki wit c i chciałam ją sobie uzupełnić. Tak bardzo mi sie chce truskawek.
-
Rano rozmawiałam z mamą a potem bardzo się źle czułam. Doszłam do tego że mama mi wysłała życzenie- oby ci się nic nie udawało.
Poszłam potem do sklepu i nie udąło mi sie tam załatwić tego co chciałam z na co długo czekałam. Potem poszłam na plac i kupiłam 5 kg truskawek. Okazało się że zatrute i trzeba wyrzucić.
Cały czas pobrzemiawają ze mnie te słowa- oby ci się nic nie udawało.
-
Mnie dzisiaj facet opowiadał, że oni pryskają na przyśpieszenie dojrzewania. Rano opryskają a wieczorem, gdy wszystkie dojrzeją to zbierają. Bo dwa razy im sie nie opłaca zbierać.
Kilka razy już póbowałam jesć truskawki i za każdym razem mam takie bóle brzucha. I to po niewielkiej ilośći.
A mam takie braki wit c i chciałam ją sobie uzupełnić. Tak bardzo mi sie chce truskawek.
nie wiem co ci poradzić, chyba większość sprzedających również tych na małych targowiskach kupuje truskawki od plantatorów, a ci nie przebierają w środkach żeby ograniczać koszty i zwiększać zyski
trzeba by mieć zaufanego rolnika i od niego kupować z plantacji gdzie się mało pryska
-
Albo od działkowców. Działkowcom nie zależy na ty by były szybko. Wiec tego rodzaju oprysków nie stosują.
-
Też mnie raz żołądek bolał w tym roku po truskawkach.
-
Nie wiem gdzie to wrzucić, tak mi wpadło przypadkiem -herbatka z czystka w dzień i w nocy do pomocy :)
http://www.planetazdrowie.pl/
-
Udało mi się kupić nie pryskane.
Poczytałam w internecie i wiem że można te truskawki odróżnić po wyglądzie.
Te sztucznie dojrzewane są mocno wybarwione, mocno błyszczące i wszystkie jednakowo dojrzałe. Wyglądają bardzo apetycznie i ludzie je chętniej kupują.
Dzisiaj znów były kolejki do tych pryskanych a obok facet miał dużo brzydsze, nie pryskane i nikt u niego nie kupował.
W tej sytuacji na drugi rok będą tylko pryskane.
A ludzie widocznie mają na tyle silne przewody pokarmowe że nie czują się źle po tej truciźnie.
-
Inga Ty jesteś szczęściara
ja widziałam takie pryskane jabłka w carefurze, że wyglądały jak plastikowe.
AŻ się przeraziłam.
-
"Znana weganka odpowiada na słowa ministra: Najwyraźniej jedzenie warzyw nie jest wystarczająco patriotyczne"
Przypomnijmy słowa ministra: "Tak jakby świat według marksistowskiego wzorca musiał automatycznie rozwijać się tylko w jednym kierunku - nowej mieszaniny kultur i ras, świata złożonego z rowerzystów i wegetarian, którzy używają wyłącznie odnawialnych źródeł energii i walczą ze wszelkimi przejawami religii. To ma niewiele wspólnego z tradycyjnymi polskimi wartościami" - powiedział szef MSZ Witold Waszczykowski w wywiadzie dla niemieckiego "Bilda".
http://metrowarszawa.gazeta.pl/metrowarszawa/1,141635,19424902,znana-weganka-odpowiada-na-slowa-ministra-najwyrazniej-jedzenie.html#MT
Waszczykowski (przypomnienie : minister od dyplomacji) się broni. "Ten wywiad był dla tabloidu, tam mówi się lżejszym językiem"
http://natemat.pl/167251,waszczykowski-sie-broni-ten-wywiad-byl-dla-tabloidu-tam-mowi-sie-lzejszym-jezykiem
Jaka to świadomość i intencje osoby, która tak widzi świat?
Może niedługo będzie można być uchodźcą z powodu wegetarianizmu;))
-
"..Wegetarianizm i rowery to symbol nowinek kulturowych, które promuje Unia Europejska – przekonywał Sasin.
Dzsiaj w radio Zet u Olejnik.
-
Jakiś obecny decydent się wypowiadał, że nie ma sesnu budować ścieżek rowerowych, bo w Polsce na rowerze jeździ się tylko 2-3 miesiące w roku.
-
"Co by się stało gdybyśmy wszyscy zostali wegetarianami? Naukowiec z Oxfordu szokuje prognozami"
http://innpoland.pl/125943,co-by-sie-stalo-gdybysmy-wszyscy-zostali-wegetarianami-naukowiec-z-oxfordu-szokuje-prognozami
-
PiS broni niepodległości Polski jednak nie przed tym przed czym powinien .
Wydaje im się też ,że bronią religijności i naszych tradycji a tak naprawdę ludzie nie chcą tu państwa religijnego i przed tym się bronią i tego obawiają.Inkwizycyjna religijność idąca z bliskiego wschodu kiedyś tu była podobna w średniowieczu.
-
http://innpoland.pl/130119,wegetarianizm-prowadzi-do-powaznych-zaburzen-psychicznych-wiarygodne-badania-obalaja-mity-o-zdrowej-diecie taka ciekawostka.
-
Nie liczą się wyniki badań, tylko życzenia sponsorów!
W Polsce taka "paca badawcza" kosztuje jedynie 5.000 zł. Taniocha!
-
No nie wiem, jak dla mnie to 5.000 zł to wydaje mi się strasznie dużo, ale to raczej pewnie dlatego że nie należę do zbyt bogatych osób.
-
To pomyśl, ile to jest dla koncernu, który zarabia 5 miliardów rocznie?
To cena czasami niższa niż wynajęcie tabloidu na reklamy na miesiąc :)
-
no to mało, pewnie.
-
Ukryta Przyczyna Jedzenia Mięsa - Dr. Melanie Joy
https://www.youtube.com/watch?v=AINuazo8mz0&feature=share
-
Wywiad z zawodowym żołnierzem, który napisał książkę „Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij”:
Vegenerat Przemysław Ignaszewski, czyli jak zgubić worek ziemniaków http://kuchnia.wp.pl/vegenerat-przemyslaw-ignaszewski-czyli-jak-zgubic-worek-ziemniakow-6104555981644417a (http://kuchnia.wp.pl/vegenerat-przemyslaw-ignaszewski-czyli-jak-zgubic-worek-ziemniakow-6104555981644417a)
-
Kolejny argument za wegetarianizmem. Zwierzęta są faszerowane antybiotykami (podobno najbardziej te w Chinach), co powoduje uodpornianie się na terapie antybiotykowe. Z całego artykułu można wysnuć ciekawe wnioski na temat przemysłu farmaceutycznego i koniecznej regulacyjnej roli wolnych, niezależnych państw. Antybiotyk powinien być ostatecznością, jednak czosnek, cebula i kurkuma, nie zawsze wystarczą, gdy stan chorego jest zaawansowany.
Polecam jeszcze kroplówki z ozonu, biorezonans i dobrego bioenergoterapeutę, gdy odporność zbyt często spada. Nie wszystko stosowałam na sobie, ale znam historie osób, którym wyszły te metody na dobre.
https://biznes.interia.pl/wiadomosci/news/mamy-powazny-problem-z-antybiotykami-za-30-lat-bakterie,2625126,4199
-
To się porobiło dla niektórych wyznawców sportu, którzy twierdzili, że bez mięsa nie ma siły:D
Okazuje się, że wege sprzyja najlepszym wynikom w sporcie. Scott Jurek świetny przykład. Czytałam jego książkę.
https://sport.interia.pl/reprezentacja-polski/news-robert-lewandowski-rezygnuje-z-miesa-to-samo-zrobily-inne-gw,nId,3370314#iwa_source=worthsee